雌伏

雌伏是道家對女性陰性潛伏狀態的稱謂，指隱藏於內在、未顯露的雌性能量或性質，常與「雄起」相對，表示陰柔之力尚未發動、正處於蟄伏之時。在內丹修煉中，雌伏象徵元嬰（亦稱元神）潛藏於下丹田，待機而動，亦用來形容心境沉寂、情欲不發的狀態。此概念常見於《太上老君金丹大道》以及部分道教科儀中，用以提醒修行者保持柔靜、內斂的修為。透過雌伏的意境，修煉者可體悟陰陽互轉之理，從而在適當時機促使元嬰昇華，達到陰陽合一的境界。修習雌伏時，宜以靜坐導引，使氣息下沉，逐步感受潛藏之氣的流轉，最終促成內丹的成形。