風熱

風熱在中醫與道教的理論體系中，是指外感的風邪與內在的熱邪相互作用的病理狀態，常見於春夏交替、氣候變化劇烈之時。受風熱侵襲者常出現發熱、頭痛、咽喉紅腫、咳嗽等表證，亦可能伴隨口乾舌燥、便秘等內熱現象。 在道教修煉與養生活動中，風熱被列為干擾身心的外在邪氣之一。修煉者透過靜坐觀心、以導引調節氣血，或於丹鼎中提煉內丹來調和陰陽，防止外感風熱的侵入。若在練功時感到氣息燥熱、胸腹微燙，即是體內風熱顯現，需要以柔和的呼吸法門和清淡飲食進行化解。 因此，辨識並及時調理風熱，有助於保持身心健康，亦是道教養生與中醫治療的關鍵環節。