養生類纂

《養生類纂》是一部彙集歷代養生之法的類編型文獻，屬於道教養生典籍的範圍。全書依養生目的分門別類，收錄導引、按摩、丹藥、食療、房中術等法門，並闡明其理論與實踐要點，供修煉者及追求長生者作為指南，同時亦為後世研究傳統健康理念的重要資料。 該典籍在道教內外廣受推崇，常被視為養生活動的經典參考，對唐宋以降的內丹、導引及中醫藥發展有顯著影響。書中既重哲理，亦務實踐，尤以「攝生之道」為核心，強調身心合一、陰陽調和，並配合五行配伍的食療與適度的按摩促進氣血流通。 《養生類纂》不僅提供修煉者具體的操作指引，亦為現代養生學與傳統醫學的交叉研究提供了寶貴的文獻依据。現在的養生愛好者往往據此編排日常的導引運動與食療配方，以提升健康水平。