擇日

擇日

擇日，又稱擇吉或選日，是道教與中國傳統術數中，依據特定法則選擇吉日良辰的一種方法。其核心思想在於認為時間的流轉與天地之氣、陰陽五行、星宿運行息息相關，不同的時日蘊含著不同的氣運與能量，會對人事活動的成敗吉凶產生影響。

因此，在進行重要事務，如婚嫁、喪葬、動土、開業、遠行、祭祀等之前，人們常會透過擇日來挑選一個「天時、地利、人和」相合的時機，以期趨吉避凶，使事情順利進行。擇日學說融合了易學、天文、曆法、陰陽五行、干支、神煞等多重理論體系，形成一套複雜的推算系統。

據何文正、釋覺明（2015）研究，擇日行為可視為一種將「年、月、日、時」轉換為天干地支吉凶並加以操作的工具性實踐，其目的在於達成特定事項之需求，並藉此趨吉避凶。此一說明可補充擇日不僅是抽象的時空觀念，也包含以干支系統判別吉凶的具體操作層面。

典籍引用

《周易》

擇日之術，其理論根基深植於《周易》的時空哲學與象數體系。後世擇日家所依據的「卦氣說」，便是將《周易》的六十四卦與一年四季、二十四節氣、十二月、三百六十五日相配應，用以推演時序更迭中的陰陽消長與萬物生剋之理。透過分析特定時日所對應的卦象、爻位及其氣運屬性，從而判斷該時日的宜忌，此為擇日推算的重要法門之一。

學術專區

<!-- paper:d8aa310784e0 -->

• 何文正、釋覺明（2015）《《黃曆》於「民間信仰」應用之研究》

<!-- paper:ee5b9526c202 -->

• 邱博舜、李佳雲、周憶璇（98）《傳統大木匠師風水知識體系之研究》

<!-- paper:97be71b1129e -->

• 基隆雷成壇的傳承與發展 - 輔仁大學宗教學系期刊文章

<!-- paper:888f4dc02cea -->

• 唯心聖教應用易經研究所論文指引

<!-- paper:fdecc955f118 -->

• 身體文化學報 PDF

校對記錄

• 2026-04-18 論文：+4篇
• 2026-04-23 文中稱擇日學說「融合了易學、天文、曆法、陰陽五行、干支、神煞等多重理論體系」，但「神煞」屬於擇日術中的判斷項目或術語，較難稱為與易學、天文、曆法並列的理論體系；此處表述略顯不精確，但不屬嚴重錯誤。
• 2026-04-23 「卦氣說」被直接描述為後世擇日家所依據的核心法門，這種說法偏概括；卦氣說主要是《周易》象數詮釋系統之一，與擇日實務有關聯，但並非所有擇日傳統都以此為主要依據。