彭躋

彭躋為道教仙人，生於春秋戰國時期，潛心修煉，追求長生不死之術。其名常與[[彭祖]]、[[仙人]]並列於[[道教]]傳說之中，被視為延年益壽、昇仙得道之典範。彭躋精於[[內丹]]與[[外丹]]之道，主張以靜心養氣、調息導引達成[[長生]]之境。傳說他曾隱居於[[華山]]山谷，結廬修真，傳授弟子[[煉丹]]之法與[[太極]]陰陽之道。其教誨影響後世[[太上老君]]及[[張三豐]]等門派，成為養生的重要