李亦畬五字決

概述

李亦畬（生卒年不詳），為清代道教道士，少好仙道，後師從丹道名家，專門研究內丹之術。相傳其綜合歷代丹道口傳，創出《五字決》，以五字口令統合精氣神，強調守靜歸元的丹道原則。

《五字決》內容與特色

《五字決》採用「無」「虛」「清」「靜」「歸」五字作為每日晨誦的口令。修行者依字引氣，運轉於任脈，最後使身心合一、返本歸元。此法簡便易行，不需繁複經典，適合在家及忙碌的信徒，因而被視為內丹啟蒙的簡易法門。

影響與流傳

《五字決》在清代晚期流傳於江蘇、浙江一帶，對民初道教新派的形成具有一定影響。今天的鈔本多收藏於北京白雲觀與上海圖書館的善本特藏部，成為研究清代道教內丹修煉的重要史料。