導引養生功十二法

導引養生功十二法

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代表來源

• 健身氣功（經文）：從學術角度看，「健身氣功」可視為一個跨越古今的研究範疇，而非單一古籍。若作條目處理，應區分「現代體育行政所稱健身氣功」與「傳統道教養生功法總類」兩層意義：前者是中華人民共和國體育系統所規範推廣的現代功法集合，如易筋經、八段錦、六字訣、五禽戲、健身氣功•導引養生功十二法等；後者則可追溯至《莊子》《黃帝內經》以及道教經典中的導引吐納修持法。故本條以「健身氣功」為題，實宜採「綜合性文化—修煉體系」的學術定義，而不宜誤作某一部單一古籍。 在道教

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