北宗丹法

北宗丹法

概述

北宗丹法是道教內丹術的主要流派之一，與南宗相對。全真教北宗以王重陽為祖師，丘處機為宗師，修煉特色在於「先性後命」，強調明心見性為首要功夫，再以命功配合。北宗丹法重視清靜修煉，主張通過收心斂性、凝神入定來達成身心轉化，其丹法理論與全真教「性命雙修」宗旨相應。

流布與經典

北宗丹法流行於北方金元地區，代表著作有《金關玉鎖決》《大丹直指》等。此派丹法後來對明清道教的內丹學產生深遠影響，成為中國道教內丹術的重要傳承之一。

修煉要點

• 先性後命：先明心見性，再修命功。
• 收心斂性：收束心意，斂藏本性，使心歸虛妄。
• 凝神入定：凝練心神，入於清靜之定，促成內丹結丹。

以上為北宗丹法的核心概述。