煉性

煉性

煉性是道教的內丹修煉核心概念，指通過修煉心性與元神而達到精神昇華的功夫。包括定性、 靜心、 養神等修養工夫，旨在使心靈純淨、智慧開顯，是丹道修煉中「性功」的重要部分。

在實踐上，煉性首先要求行者確立定性，即在日常行動中保持心不散亂；接著透過靜心的坐忘法門，使意念歸於虛白；最後以養神之法培育元神，使心神合一。整個過程與內丹的命功相輔相成，形成「性命雙修」的完整體系。

古代丹書如《抱朴子》、《參同契》皆提及煉性的口傳心要，強調「煉性先於煉命」，認為性功若未成，丹成難保。至今仍是道教修煉者必須順序根基的關鍵環節。