三元參同

三元參同

三元參同是道教的內丹學說中的核心概念，主張以精、氣、神三者為根本，結合**五行與八卦的方位排列，透過靜功修煉使三元合一，實現與道合真的境界。此法強調心腎交**、水火濟，被視為丹道小成之法。

其理論延伸至天、地、水三元正氣相參於人體，修煉者可依此調陰陽、通經絡、除病害，進而達到養生修仙的目的。三元參同亦說明宇宙三才與人身相互呼應，故在道教養生体系中占重要地位，常與導引術、吐納法並用，以求身心靈的和諧統一。

此外，三元參同的修煉步驟常分為調息、入靜、存思、結丹四個層次，對應精、氣、神的逐步昇華，最終達成與天地合德的圓滿狀態。