同化

同化是道教修煉中的核心概念，指修行者透過靜坐、導引、符籙等手段，使自身的精神、氣息與道相融合，最終達到與道合一的境界。

這一過程可細分為兩層：首先為形神同化，即外在形骸與內在心神的和諧統一；其次為氣神同化，是指體內真氣與心神的高度契合，使氣隨意轉，神隨氣而凝固。

於內丹修煉中，同化象徵精、氣、神三者復歸於一源，乃達成元嬰的必由之路，亦是證得仙人位的關鍵階梯。

此外，同化的實踐亦有助於調和陰陽、疏通經脈，對日常養生與延年益壽具有顯著成效。故歴代丹經皆強調「守一」「歸元」之旨，以期實現身心合一、與天地相通的最終目標。