孔最

孔最，道教內丹修煉中之重要術語，指人體中關鍵的孔竅或穴位，亦被視為精、氣、神三者匯聚之樞紐。修煉者以孔最為根基，凝聚丹田之氣，引導真陽上行、陰氣下行，使周天運轉得以完整。此概念與内丹的修煉理論相呼應，亦是道教中「精气神」合一的具象化。

在《太上抱元經》中提及：「欲成大道，必先洞悉孔最之所在，然後以丹田為爐，以周天為火，轉化陰陽，方可得真真气。」此說明示若不認清孔最，修煉即失其門徑，容易偏入旁門左道。

另一方面，孔最亦可喻指道法中最深奥、最極致之理，是道的根本境界。古代煉丹師常以「孔最」比喻玄关——突破後即可見性光明的關口。故而孔最既是身的孔穴，也是心性至高的入口，提醒修道者在形與神兩方面皆需正念堅持。