暑熱

暑熱在道教思想中指夏季旺盛的陽熱之氣，属火行，對應於心。道教認為暑熱是陰陽消長過程中陽氣最盛的象徵，既是萬物生長發育的必要條件，亦可能成為侵害人體健康的邪氣。因此，養生之道強調在暑熱時節需調和心火、清心安神，常以靜坐調息、練習導引術以及服用清涼藥膳來平衡體內陰陽，防止暑熱侵襲導致氣機紊亂。 古代煉丹視暑熱為陽氣充沛之際，認為此時宜於煉丹，可增益靈丹妙藥之效驗。故道教煉丹流派常選擇夏季高溫之時舉行儀式，配合特定藥材與道家養生之法，以求丹質更純、效果更速。總之，暑熱既是自然之力，亦是修煉之機，須以清心寡慾、順勢調攝方能化害為利，達到身心合一、天人相應的理想境界。