疾病不侵

疾病不侵

疾病不侵是道教內丹學中的一種修煉境界，指透過 內丹、 煉精化氣 等功法，使體內真氣充盈，陰陽和合，達到不受外界病邪侵擾的狀態。此境界強調身心清淨、氣機和暢，是養生與 長生不老 的根本目標之一。

在《抱朴子》中，記載可透過服用靈丹、佩帶 符籙、實踐 辟穀 等方式，強化體內正氣，達成「疾病不侵」之效能。此類記述體現了道教對於超越凡胎、獲取神聖健康的追求。

修煉者常以靜坐導引、吐納調息為基礎，配合 道教 內的養生理念，如陰陽調合、五行平衡，使真氣流暢，排除病氣。此說與 養生、 長生不老、 真氣 等概念密切相連，亦可視為內丹修煉的最終成果之一。

• 內丹修煉
• 煉精化氣
• 辟穀
• 符籙