空氣

在道教的宇宙观中，空氣被视为宇宙的根本元氣，亦稱作「沖氣」。《道德經》雲：「萬物負陰而抱陽，沖氣以為和」，此「沖氣」即是指空氣，为天地之间的和谐状态。古代炼丹士强调在清晨洁淨的空气中进行呼吸，认为此时的元气最为纯淨，能够引导体内真气运行，促进身心健康，达到与自然合一的境界。道教修炼注重「呼吸」与「观想」的结合，通过吸纳空气中的元氣，配合五行的运行，以调息、静坐、太极拳等方式修炼身心。在炼丹过程中，空气提供必要的火力，用以提炼丹药，故有「火候」之说。可见空气与陰陽、太極、煉丹等概念相互关联，成为道教哲学与修炼的核心元素。 此外，《抱朴子》提及「晨起吸清风」，可见古人对空气的珍视；在《道藏》中亦有记载以空气调和体内真气的法门。这些说明空气不仅是外在的自然要素，更是道教内修的重要资源。