肉類

肉類

肉類在道教中是修道者饮食禁忌的重要范畴，属于荤腥之属。道教的饮食观主张「清心寡欲」，认为饮食应当清淡简朴，以助修行之心静。

各派态度

全真道对肉类持严格戒绝态度，视肉食为障碍清心寡欲的根本因素。全真道士认为，肉类属性浊重，容易扰乱体内气机运行，阻碍内丹修炼的清静心境，因而必须完全禁食。此派强调，只有断绝荤腥，方能保持身心纯净，与道合真。

相较之下，正一道对肉类的规范较为宽容，允许修道者在特定情况下适量食用，但亦不主张多食。其认为，饮食应当因人、因时制宜，不宜过於执着形式。

修行意义

道教对肉类的态度体现其对身心洁净的追求。修道者若沉溺於肉食，易生贪欲，破坏心中道心的清明。故此，节制饮食被视为修道的基础功夫之一。