迎氣

迎氣是道教與中國傳統養生修煉中的重要概念，意指在特定時節、方位或呼吸法中，順應天地之氣而導引、承接生發之氣。此觀念與吐納、服氣、存思等修持法門密切相關，強調人身之氣須與四時運行、陰陽消長相應，方能達到調息、養神與延年之效。 在實踐上，迎氣常見於清晨、春分、立春等生氣初萌之時，或依五方、五行擇定方位，以端身靜坐、調息導引，迎接外界清和之氣入於身中。道教修煉者相信，若能善於感應天地之氣，便可使精、氣、神漸次充盈，進而達成身心和諧。 迎氣亦反映了道教養生所重的「天人相應」思想。它不僅是呼吸技術，更是一種順勢而行的修道態度：不逆時、不勞形，因時而修、因氣而養。由此可見，迎氣在道教修煉史中兼具宇宙論、身體論與實踐論意義。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮