過所

過所，源自道教修煉理論，指修仙者在追求長生、超脫凡塵的過程中，必須依次經歷的各層境界與關口。這些過所包括金丹、 元嬰、 出塵、 归真 等段階，每一步皆以體內气運行、陰陽调和、五行生化為基礎，通過特定的丹鼎錘鍊與经脉閉塞打通，方能使精神升華、肉身蛻變。

此概念在古代典籍如《抱朴子·內篇》多有記載，指出修煉者若未經完整的過所，即難以突破凡胎，終致仙道不成。進一步說，「過所」亦可喻指凡人一生中的重大轉折，如童年入学、壯年立業、老年歸隱等凡塵關口，這些階段同樣需要心態的調適與道德的涵養，方能在世間獲得真正的平安與智慧。

當代道教強調「過所」的實踐性，除傳統的靜坐、導引之外，亦配合現代的身心靈訓練，使修煉者在每一次過所中，體驗到心灵的淨化與能量的提升。因此，理解「過所」的層次与意义，不仅是認識道教的钥匙，也是指引世人在纷扰世事中尋求自我成长的重要法則。