形意拳譜

《形意拳譜》乃記載形意拳（亦作心意拳）之技法、理論與修煉法的古籍。相傳由清代武術大師姬昌及其嫡傳弟子整理成書。 全譜分為「基本拳法」「十二形」「五行拳」「內功運行」四大章節，涵蓋姿勢步態、發力方式、呼吸調息及意念導引，並配合太極拳的柔和與八卦掌的變化，形成剛柔並濟的拳法體系。此譜亦被道教視為修煉內丹、強健身心的輔助文獻，強調「以形寓道、以意通天」的養生理念，流傳至今已有多種註釋本與研究論文，成為武當派及海內外武術愛好者的重要參照。欲深入其法者，宜從內功基礎入手，配合經絡運行圖示，逐步體會「拳即心、心即道」的境界。