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太上清心要訣
《太上清心要法則》是[[道教]]中最具代表性的心性修煉指南之一,屬於[[道家]]「[[清心]]」之根本法則。其內容闡述以[[內觀]]為徑、以[[坐忘]]為門,逐步去除妄念,使心境歸於澄明,最後與宇宙之道相合。修煉者須先靜坐調息,觀照呼吸起伏,意守[[丹田]],漸次進入無何有之境;此法又強調「[[煉精化氣]]」與「[[心神合一]]」的逐步提升,以達到《[[清靜經]]》所述的「心地澄明,與道合一」的境
《太上清心要法則》是道教中最具代表性的心性修煉指南之一,屬於道家「清心」之根本法則。其內容闡述以內觀為徑、以坐忘為門,逐步去除妄念,使心境歸於澄明,最後與宇宙之道相合。修煉者須先靜坐調息,觀照呼吸起伏,意守丹田,漸次進入無何有之境;此法又強調「煉精化氣」與「心神合一」的逐步提升,以達到《清靜經》所述的「心地澄明,與道合一」的境界。此法則歷代深受正一道、全真道等流派推崇,亦被收入《道藏》之中,作為心性修养的必修典籍。 此外,此法亦與煉丹術相通,講求在外丹與內丹的基礎上,配合心意轉化,使身心同步升華。透過每日的清心、【坐忘】與【內觀】交替修持,可逐步除去執著,回歸本源,與天地萬物合而為一,實現道教所追求的道法自然、天人合一的最高境界。
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