反向連結 · 何首烏

靈草仙藥：靈草仙藥是道教修仙體系中對具有靈性效用的神奇植物本草之統稱。道教徒相信某些特殊本草蘊含超自然力量，可助長修為、延年益壽，甚至飛升成仙。常見的靈草包括靈芝、人參、何首烏、七葉一枝花等，多生於名山大川、險峻之地，汲取天地日月精華。 靈草必須在特定時節採摘，配合煉丹術或煉氣法門使用，方能發揮其靈效。《抱朴子》與《太上八史感應篇》皆載有其運用記載，屬道教修

九大仙草：九大仙草是中國傳統道教與中醫藥中被視為具靈驗效能的九種仙草，常用於煉丹、養生與祈求長生。 根據不同文獻，具體組合有所差异，但常見的包括靈芝、何首烏、人參、黃精、天麻、茯苓、甘草、川芎與杜仲。這些仙草被認為具延年益壽、祛病強身的神秘力量，象徵道教追求長生不老的理想。靈芝被稱為「仙草之王」，可補氣安神；何首烏則以烏髮延壽著稱；人參大補元氣，常用於養精培

莎草：莎草，又稱香附子，屬於莎草科的多年生草本植物。其地下塊莖在中醫臨床上稱為香附，性平、味辛甘，具疏肝理氣、調經止痛之效。古代醫籍《本草綱目》記載香附可治肝氣鬱結、胸脅脹痛，月經失調等症。 在道教的煉丹術中，莎草被列為「安神定志」之藥，常與靈芝、何首烏同用以助修煉者心靜神寧。修煉者於晨間採集其塊莖，曬乾後研磨成粉，配合丹砂、汞等煉製丹丸，認為可提升心神穩定

補益肝腎：補益肝腎是中醫學的重要概念，指透過藥物、食物或生活方式調養肝臟與腎臟的功能，使其陰陽平衡、精血充足，以達到強健身體、預防疾病的功效。肝藏血，腎藏精，兩者共同維持人體的根本生命力；在中醫理論中，肝主疏泄，腎主納藏，若肝氣鬱結或腎精虧損，常導致精神疲乏、眩暈失眠、腰膝酸軟等症狀。因此，臨床上常採用補益肝腎的治療原則，常用中藥包括何首烏、枸杞、山藥、熟地

野蠶：野蠶是指在野外自然生長的桑蠶，與人工飼養的家桑蠶相對。道教養生理論中，野蠶被視為自然精華的象徵，常以其繭入藥，作為修煉輔助之品。傳統本草記載，野蠶繭性溫和、味甘，具備滋補強身、調理氣血的功效，被用於金丹修煉时的靈丹配伍。桑蠶本身在中國古代農業社會中佔有重要地位，桑葉為蠶的主要食材，蠶絲則是絲織品的原料。野蠶因生長於山野之間，受自然環境滋養較少人為干預，

草木類丹方：草木類丹方是道教煉丹術中以草本、木本植物為主要原料的配方，與金石類丹方相對。此類丹方強調取天地間草木之精華，經過選材、炮製、配伍與修煉等儀式，以求煉成長生不死、飛昇仙界之丹，常見於抱朴子與太清道經等經典。 在內丹與外丹的實踐中，常選用靈芝、何首烏、枸杞、松脂等，配合符籙、內觀與靜坐等法門，通過特定火候與時間控制，將草木靈氣轉化為可服用或置於鼎爐中

植物藥：植物藥是指取自天然草本、木本或藤本植物的藥材，在中醫與道教中被廣泛使用。其性味多依五行經脈與天地靈氣相合，能調理氣血、驅除邪穢，亦可配合丹爐火候、煉丹術與符籙儀軌，煉製增益靈力、延年益壽的丹丸。常見配方如靈芝、人參、何首烏等，配以《抱朴子》記載的金丹與不死藥，製成內服用丸或外敷藥酒，以供祭祀與靜坐時的輔助修煉。道教相信透過植物藥的精華，可打通任脈，提

外丹功法是道教修煉體系中以煉製「丹藥」為核心的修行方法，與內丹功法相對。外丹功法的核心思想是通過煅燒礦物、草藥、金屬等物質，提煉出能夠使人延年益壽乃至長生不死的「丹藥」。這種修煉方式起源於戰國時期的神仙方術，興盛於秦漢魏晉，是道教早期最主要的修煉途徑之一。外丹功法涉及複雜的煉丹儀式、藥物配方及火候掌控等技術，同時也包含相應的理論體系與信仰內涵。

外丹服食是道教修煉體系中「外丹學」的核心實踐方式，指通過服食由鉛、汞、硫磺、雄黃等礦物和金屬經過爐火燒煉而成的丹藥，以求達到延年益壽乃至長生不死目標的修煉方法。與強調自身精氣神修煉的「內丹」相對，「外丹」強調以體外煉製的藥物制劑為媒介，達到性命雙修的宗教追求。外丹服食起源於戰國時期的方術，經過兩漢的發展，在魏晉時期達到高峰，並對後世道教的修煉理論與實踐產生深

太陰養生法是道教修煉體系中與「太陰」相關的一類養生修煉方法。「太陰」在道教語境中有多重意涵：一指月球或月精，屬陰性力量的象徵；二指太陰星君，為主宰月宮的神祇；三指人身內部的陰性能量或腎水系統。太陰養生法主要透過採納月華、涵養陰氣、節制欲念等方式，達到強健體魄、延年益壽乃至長生久視的目的。此法與「太陽養生法」相對，互為陰陽互補的修煉途徑。

宗教醫學（Religious Medicine）是指以宗教信仰體系為核心，結合宗教儀式、咒語、符籙、齋醮及靈性修煉等方式，達到治病防病目的的醫療實踐形式。此概念廣泛存在於世界各地的宗教傳統中，包括佛教、道教、基督教、伊斯蘭教及原住民傳統信仰等。 在中國傳統文化脈絡下，宗教醫學與道教醫學、佛教醫學及民間信仰醫療實踐密切相關，其中又以道教醫學最具系統性與完整性

內服丹方，又稱內服丹藥或服食丹方，是指道教煉丹術中專為口服而設計的煉丹配方與制成品。此類丹方以金屬礦物、靈芝草本、汞鉛等物質為主要原料，透過爐火煅煉或特殊炮製程序，製成可供修道者服用的丹丸、散劑或液體製劑。道教修煉者相信，服用此類丹藥可達到延年益壽、返老還童乃至長生不死的功效。內服丹方與外用丹藥、外丹修煉等概念共同構成道教制欲修仙術的重要組成部分，在道教修煉

山岳文化是指人類對山嶽自然環境所賦予的宗教、哲學、文學與藝術意義的總和。在道教傳統中，山嶽佔據著核心地位，被視為神仙棲居之所、天地之紐帶、修道成真的聖地。中國山岳文化的形成淵遠流長，可追溯至先秦時期的山川崇拜，歷經秦漢神仙思想的發展，至魏晉時期與道教教義深度融合，形成系統化的洞天福地思想體系。山岳文化不僅是道教修煉理論的物質基礎，也是中國傳統山水美學與自然哲

服食飛升是道教修煉理論與實踐中的核心概念，指通過服用丹藥、靈草、礦物等外丹物質，輔以煉養功夫，使肉身與靈魂得以超脫凡俗，最終「白日飛升」，成就神仙之體。這一理念融合了古代方術、陰陽五行學說與道家對長生不死的追求，在道教發展史上佔據重要地位。 「服食」與「飛升」二者相輔相成：服食是手段途徑，飛升是終極目標。早期道教典籍中，飛升被視為對道家「形神俱妙」理想的具

服食派是道教修煉體系中以「服食」為核心修行方法的流派，屬於道教煉養學的重要分支。其核心理念是通過長期服用特定藥物、礦物或丹藥，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不老的目的。服食派與煉丹派、存思派、導引派等並列為道教主要修行法門，在道教發展史上佔有重要地位。 服食派的理論基礎源於道教「天人合一」與「形神俱妙」的宇宙觀，認為外在的天地靈氣與礦物精華可通過服食途徑

服食之道是道教修煉方法的核心組成部分，指透過攝取特定藥物、丹藥、礦物或植物等物質，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不老目的之修煉途徑。此道源於古代方術，融合了中醫藥學、煉丹術與神仙信仰，在道教思想體系中佔有重要地位。服食之物依時代與流派而異，早期多以天然草藥為主，後漸發展為以礦物煉製的外丹為要，晚期則轉向以人體內在精氣為本的內丹修煉。

服食攝養是道教修煉體系中的重要養生概念，指透過服用丹藥、靈芝、泉水等外丹之物，以及遵循特定飲食規律和生活方式，來達到強身健體、延年益壽乃至長生不老的目的。這一修煉方法起源於戰國時期的方仙道，經過兩漢的發展，在魏晉南北朝時期達到鼎盛，並成為道教「不死」信仰的核心實踐之一。服食與內丹修煉、房中術、符籙科教並稱為道教四大法門，共同構成完整的道教修仙體系。

不死信仰是道教的核心理念與終極追求，指相信人通過特定修煉方法可達到肉體長生不老或精神永恆不滅的宗教信仰體系。此信仰構成了道教與其他宗教最顯著的區別，將現世生命的延續與昇華視為可實現的目標，而非僅寄望於死後世界。道教不死信仰強調「我命在我不在天」的能動精神，認為通過內丹、外丹、存思、守一、服食等修煉法門，凡人可蛻凡成仙，超越生死大限。

「不死之藥」是道教修仙理論中的核心概念，指稱能夠使人延年益壽乃至長生不死、羽化登仙的靈丹妙藥。在道教信仰體系中，服用不死之藥是通往神仙境界的重要途徑之一，與內丹修煉、辟穀存思等法門並列為成仙的主要方法。道教認為，通過服用仙藥可以洗滌凡胎、肉身成聖，最終超越生死輪迴，達到與道合真的至高境界。 不死之藥的範疇廣泛，既包括以丹砂、靈芝為代表的礦物藥物和草木之藥，

服食神藥是道教重要的修煉方術之一，屬於「外丹」修煉體系的核心內容。道教認為通過服食天地間的靈氣藥物，可以使人輕身健體、延年益壽乃至長生不老、羽化登仙。此術起源於先秦神仙家思想，與戰國至秦漢時期的方士傳統密切相關，在道教形成後逐漸發展成為一套完整的修煉理論與方法體系。服食的對象包括草木靈藥、礦物丹砂、露水精華等多種形態的「神藥」或「仙藥」，其核心信仰在於「形神

系列條目 中醫學 歷史典籍人物 中醫理論 治療方法 中醫經典 基礎學科 臨床學科 民間療法 其他 閱論編 道地是中國古代的一種地理區劃概念，主要應用於中藥學。 概述 道地作為一種藥用植物標準化的概念，源於中國古代的一項評價中藥材質量的綜合標準，也是中藥學中控制藥材質量的一項綜合判別標準。中藥學相信不同產地具有不同自然

延壽修持法門是道教修煉體系中專注於延長壽命、追求長生不死的修行方法總稱。此法門根植於道教「仙道貴生」的核心教義，強調通過特定的修煉技術與生活方式，達到祛病強身、延年益壽乃至長生久視的目標。延壽修持法門涵蓋了丹道修煉、導引吐納、服食養生、房中養生等多種修煉途徑，形成了一套完整的人體生命修養理論與實踐體系。 道教延壽思想與中國傳統醫學、哲學思想相互交融，不僅影

夜交藤，又稱何首烏、交藤、地精等，為蓼科植物何首烏（學名：Fallopia multiflora）的藤蔓部分，與其塊根同為傳統中藥材。性喜高溫高濕，生長於海拔一千公尺以上的山麓地區，主產於中國大陸河南、湖北、貴州、四川、江蘇、廣西等地，日本亦有分布。此藥材在中國古代養生文化中佔有重要地位，被列為「四仙藥」之一，與黃精、地黃、靈芝並稱為延年益壽之上品。《開寶本

延壽方法是道教修煉體系中關於延長生命、追求長生不老的一系列修習技術與理論。道教以「長生不老」為最高修煉目標，發展出豐富的延壽理論與實踐方法，主要包括內丹術、外丹術、導引吐納、房中養生、服食辟穀等多元途徑。這些方法既有精妙的哲學理論支撐，亦包含具體的養生修煉程序，構成道教文化中獨特的生命修煉傳統。 道教延壽思想的根本立場認為，通過特定的修煉功夫，人可以逆轉生

「延壽登真」是道教修煉理論中的核心概念，指透過各種修煉方法達到延長壽命、最終超越生死界限而成就真人的境界。「延壽」側重於通過內丹、外丹、服食、導引等方法保養肉身、延年益壽；「登真」則代表精神境界的昇華，超越凡俗而成為「真人」。此概念體現了道教「形神俱妙」的生命理想，強調肉體長生與精神解脫的統一，是道教區別於其他宗教的重要特徵之一。

「外煉形體」是道教修煉體系中重要的核心理論與實踐方法，屬於道教「性命雙修」中「命功」的主要修煉途徑。此概念強調通過外在的身體鍛煉、呼吸調息、導引按摩、服食藥餌等方法，達到強健身體、延年益壽乃至長生不死的修煉目標。在道教理論中，「外煉」與「內煉」（亦稱「內丹」）相輔相成，共同構成完整的道教修煉体系。 外煉形體的修煉傳統可追溯至戰國秦漢時期的方仙道，歷經魏晉神

上品神丹是道教金丹術語，指煉丹術中最高等級的神丹。在道教外丹學說中，丹藥依品質分為上品、中品、下品三個等級，而上品神丹被視為最上乘的丹藥，代表最純淨、最具靈效的煉丹成就。道教煉丹家認為，上品神丹具有奪天地造化之功，服之可令人返本還原、與道合真，達到長生不死或羽化登仙的境界。此概念既是道教煉丹理論的核心範疇，也是理解道教長生信仰與金丹思想的重要切入點。

「健康長壽」是道教修煉體系中的核心目標與核心理念之一，意指透過身心靈的修養與煉養功夫，達致身體健康、延年益壽乃至長生不老的境界。在道教思想中，健康與長壽不僅是世俗的願望，更是通向「道」的必經之路。道教認為，人稟天地之氣而生，通過順應自然規律、修煉精氣神，可以回復先天的生命力，從而實現健康長壽乃至超越生死的目的。這一理念深刻影響了中國傳統醫學、武術、養生學等多

丹藥，又稱丹、仙丹或金丹，是中國道教道士以追求長生不老、羽化成仙為目的所煉製的藥丸制劑。其典型形狀為顏色較深、質地均勻的球形或丸狀藥物，通常由精製藥材於爐鼎等容器內經反覆煉製而成。在中國傳統語境中，「丹」一字亦可泛指色澤紅潤之藥物，而於口語及中醫領域，該術語亦可用以形容功效卓著之藥物。 丹藥的概念與道教修煉體系密切相關，被視為通往神仙境界的重要媒介之一。道

服食仙藥，又稱服食、服餌，是道教修煉體系中追求長生不死的重要方術之一。其核心理念在於透過服用特定藥物——包括礦物、草本、金石化合物及煉丹製品——來達到延年益壽乃至肉身成仙的目的。此術起源於戰國時期的神仙信仰，至秦漢時期與方仙道相結合，逐漸發展為一套系統化的修煉理論與實踐方法，在道教發展史中佔有重要地位。 服食仙藥的信仰基礎建立在「人可以透過后天修煉超越死亡

「不死仙藥」是道教文化中最核心的概念之一，指稱能夠使人免除死亡、獲得永生或超凡能力的藥物或丹藥。此概念反映了古代中國人對長生不老的嚮往，也是道教修煉體系中，外丹術與內丹術發展的重要基礎。不死仙藥不僅是具體的煉丹材料，更承載著深刻的宗教哲學意涵，代表了人類突破生死限制、與道合一的終極追求。 在道教經典與歷史文獻中，不死仙藥常與仙人、仙山、仙島等意象相結合，形

保精養神是道教修煉理論中的核心概念，屬於「性命雙修」功法的重要組成部分。此概念強調人應當珍惜並保全自身之精氣，同時善加調養精神，使之充盈完固。在道教理論體系中，精（Jing）、氣（Qi）、神（Shen）被視為人身的「三寶」，而保精養神正是守護此三寶的具體實踐方法。 此一概念起源甚早，可追溯至戰國至秦漢時期的養生思想，後逐漸發展成為道教內丹修煉的理論基礎。其

服食求仙是道教修煉體系中的重要方術之一，指通過服用特定藥物、礦物或植物以求長生不老的修行方法。這種修煉方式起源於先秦時期，在漢代與神仙思想結合後形成系統理論，成為道教重要的成仙途徑。 服食術主要分為兩大類：一是服用金、玉等礦物煉製的「金丹」，二是服用靈芝、茯苓等草木藥材。道教認為這些物質含有天地精華，服用後可使人體與天地同壽。 服食術的起源可追溯至戰國

丹藥煉製，又稱外丹術或煉丹術，是道教修煉體系中以煉製長生不死之丹藥為核心的修煉方術。其歷史可追溯至戰國時期的方仙道，至漢晉時期逐漸形成系統化的理論與實踐體系。丹藥煉製以金屬礦物、草木藥材等為原料，透過特定的爐火設備與工序，煉製所謂的「金丹」或「靈丹」，服食以企求延年益壽乃至長生不老。 丹藥煉製與內丹術（以人體精氣神為「藥材」的修煉方術）並列為道教煉養兩大流

中草藥物，又稱中藥或本草，是指在中醫藥理論指導下，用於預防、治療、診斷疾病並具有康復與保健作用的天然藥物及其加工品。中國傳統醫學與道教文化有著深厚的淵源，中草藥物的發展與道教對長生不老、羽化登仙的追求密切相關。道教煉丹術在很大程度上推動了古代藥物學的發展，而眾多道教仙真亦被視為中藥學的奠基人物。中草藥物以植物藥為主，涵蓋動物藥與礦物藥，形成了一套獨特的藥物理

服食行氣是道教兩大核心養生修煉方術，分別代表「外丹」與「內丹」之初步功法。服食指通過服用丹藥、靈芝、礦物、草藥等外丹之物，以求強身健體、長生不老；行氣則是透過呼吸吐納、意念導引等內修之法，調理體內真氣運行，達到延年益壽乃至飛升成仙的目的。此二術為道教「不死之道」的兩大支柱，自先秦以來不断发展，形成完整的理論與實踐體系。

外丹儀式是道教修煉體系中，以煉製「外丹」為核心的宗教儀式與修煉實踐。「外丹」與「內丹」相對，指以爐火煉製金石草木等物質，製成可供服食的丹藥，期望藉此延年益壽乃至長生不死。外丹術起源於戰國時期的煉金術與神仙方術，歷經兩漢、魏晉的發展，至唐代達到鼎盛，並形成一套完整的理論體系與儀式規範。 外丹儀式涉及選址、設壇、配藥、煉製、火候控制及服丹等多個環節，每個環節都

服食靈藥是道教重要的修煉法門之一，又稱「服食」或「服餌」，指透過服用各類靈藥、仙丹、草木之精等，以期達到延年益壽乃至長生不死的修行目標。此術起源於古代神仙信仰，融合了中醫藥學、煉丹術與道教煉養理論，形成一套獨特的養生修煉體系。道教認為，人通過服食天地靈氣凝聚之物，可補足體內元氣、消災卻病，最終與道合真。

服食煉養是道教兩大核心修煉方法的合稱，分指「服食」與「煉養」兩種養生修仙術式。「服食」即攝取特定藥物、丹藥或天地精氣以強健體魄、延年益壽；「煉養」則指通過吐納、導引、存思等法門鍛煉身心、培育元氣。兩者相輔相成，共同構成道教「性命雙修」理論的重要實踐環節，在道教修煉體系中佔有重要地位。 此術式起源於先秦神仙家思想，歷經漢魏兩晉的發展演變，至隋唐時期臻於鼎盛，

修煉方術是道教核心修行體系的重要組成部分，指道士透過特定的方法與技術，達到延年益壽、肉身成仙或長生不死的宗教修煉實踐。道教修煉方術起源於先秦神仙家思想，歷經數千年發展，形成了一套龐大而複雜的修行體系，其內容涵蓋內丹、外丹、導引、服食、房中等多個領域，在中國傳統文化中具有深遠影響。

服食丹藥，簡稱服丹或服食，是道教修煉體系中最具特色的方術之一，指透過攝取以丹砂（硫化汞）、鉛汞、硫黃、雄黃等礦物金屬為主要原料煉製的丹藥，以追求長生不老、羽化登仙的宗教實踐。這一傳統始於戰國時期的方仙道，經過兩漢的發展，在魏晉南北朝至唐代達到鼎盛，並深刻影響了中國古代的醫學、化學與貴族文化。服食丹藥與行氣（呼吸吐納）、導引（肢體運動）並稱為道教三大養生方術，

三尸驅除儀式是道教用以驅除人體內「三尸神」的宗教儀式。三尸神又稱「三蟲」或「三彭」，傳統道教信仰認為其棲居於人體內的上、中、下三丹田，分別名為彭踞、彭躓、彭蹻。三尸神每逢庚申日便會上天稟報持有人之過失，因而削減壽命。透過特定的齋戒、存思、服食藥物等儀式方法，可達到驅除或抑制三尸的目的，從而延年益壽乃至長生不老。此儀式反映了道教「形神兼修」的核心思想，以及對人

服食方術是道教修煉體系中重要的修行法門之一，指透過攝取特定藥物、丹砂、礦物、草本或其他具有靈氣的物質，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不老的目的。此術起源於先秦神仙家思想，發展於兩漢，至魏晉南北朝時期與道教外丹術相結合，形成一套龐大的理論與實踐體系。服食方術在道教修煉中占有核心地位，被視為通往仙道的重要途徑之一。

「採藥」是道教內丹修煉術中的核心環節，指在煉功過程中，透過特定的心腎交媾、水火既濟之功夫，採集體內先天精、氣、神三寶，凝聚成丹藥的修煉步驟。此術語在道教典籍中常與「藥」、「大藥」等概念相聯繫，代表修煉者體內孕育的元精、元氣、元神。採藥的時機、火候、方法均有嚴格要求，被視為內丹修煉成敗的關鍵所在。 除內丹修煉外，「採藥」在道教中亦指道士入山採集靈芝、茯苓、何

外丹服食是道教修煉方術之一，與內丹修煉相對，指通過服用外在煉製的丹藥以追求長生不死或超凡成仙的宗教實踐。「外丹」又稱「金丹」、「神丹」，主要採用礦物、金屬及某些草藥為原料，經由爐火煅煉而成。外丹服食起源於戰國至秦漢時期的神仙信仰，在魏晉南北朝至隋唐時期達到鼎盛，成為道教修煉體系中最重要的法門之一。然而，由於外丹多用重金屬煉製，服用後常導致中毒身亡，因此在唐宋

中藥店，又稱中藥鋪、藥房或國藥店，是傳統中華文化中專門販售中藥材、中成藥及相關醫藥用品的商鋪。在道教醫藥傳統中，中藥店佔有重要地位，不僅是民眾尋醫問藥的場所，更是道教徒實踐「濟世利人」理念的重要場所。中藥店通常由具有中醫藥知識的師傅經營，提供問診、配藥、煎藥等服務，是傳統社會中醫療衛生體系的重要組成部分。 中藥店的歷史與道教醫藥學的發展密切相關。自古以來，

大邱藥令市（韓文：대구 약령시）位於韓國大邱廣域市中區，是韓國最具代表性的傳統藥材批發市場之一。市場內匯集了數百家傳統韓藥（한약）商家，專營各類草藥、人參、動植物藥材及傳統製藥原料。作為韓國傳統醫藥文化的重要載體，大邱藥令市不僅是藥材貿易中心，亦是研究東亞道教醫學與中醫藥學傳播的重要田野地點。市場週邊形成獨特的傳統商業街區，保留著濃厚的歷史風貌與文化氛圍。

均縣，古稱均陵、武當，是位於漢江中上游的歷史行政區，現為湖北省十堰市下轄的丹江口市。其地處漢水與丹江交匯處，因丹江口水庫興建及南水北調中線工程而聞名，更因境內武當山列為道教四大名山之一，在道教史上佔有重要地位。均縣之地名屢有更迭，自秦朝設武當縣，歷代或稱均州、武當郡，至1983年撤縣設市，定名為丹江口市。全市面積3120平方公里，常住人口約41萬人，境內自然

國家植物園是北京的一處大型植物研究與展示機構，總規劃面積近600公頃，位於海淀區香山街道，座落於香山公園和玉泉山之間、壽安山南麓。2022年4月18日正式掛牌成立，由原北京植物園（北園）與中國科學院植物研究所植物園（南園）整合而成。該園區肩負著植物資源收集、保存、研究與科普教育的重要功能，計劃收集三北地區鄉土植物、北溫帶代表性植物、全球不同地理分區的代表植物

《天師道服食方》是道教天師道（又稱五斗米道、鬼道）流派中關於服食煉丹的方術文獻。「服食」是道教重要的修煉方術之一，指通過服用丹藥、草藥、靈芝等以期延年益壽、長生不老。天師道作為道教早期重要教派，其服食方術融合了古代神仙信仰、醫藥學說與煉丹術，對後世道教修煉體系有深遠影響。[^1]

外丹經典是道教關於煉製外丹的經典文獻總稱，屬於道教典籍的重要類別。外丹又稱「煉丹術」，指以爐火煅燒鉛、汞、硫磺等礦物金屬及草木藥物，煉製可服食長生的「金丹」或「仙丹」的方術。外丹經典系統記錄了煉丹的理論基礎、操作技法、藥物配方及服食儀軌，是研究道教外丹術的核心文獻。 外丹術起源於戰國至秦漢時期的神仙方術，經過魏晉南北朝的發展，到唐代達到鼎盛。外丹經典的內容

太上靈寶本草是道教靈寶派的經典之一，屬於「本草」類經書。「本草」一詞在中國傳統文化中泛指藥物學、本草學文獻，道教典籍中亦多有以「本草」為名的經書，用以論述道教醫藥學與煉丹術中所用的礦物、植物、動物藥材。太上靈寶本草作為靈寶派的重要經典，融合了道教宇宙觀、煉丹理論與傳統中國醫藥學知識，反映了六朝至隋唐時期道教醫藥學的發展水平。

《何首烏錄》為中國古代論述何首烏藥性、傳說與服食方法之專門文獻，屬於以單味藥材為中心而展開的道教養生與本草知識結合之作。就經典性質而言，它並非傳統意義上系統性的經典大部，而更接近於方書、本草附錄或養生筆記一類的專書；其核心價值在於把何首烏從一般草木提升為兼具藥用、延生與神異意義的「仙藥」代表。此類文本在道教文獻學中，常與服食、採煉、延年及內外修持觀念相互貫通