武當拳

武當拳是源自[[武當山]]的道教內家拳法，屬於內功拳系，以柔克剛、以意領氣為核心理念。練習時強調呼吸與步法的協調，配合[[太極拳]]的柔和與[[形意拳]]的剛健，形成[[內外兼修]]的完整體系。拳法重視[[內功]]修煉，透過意念引導氣機運行，兼顧[[養生]]與[[技擊]]雙重功能。 武當拳的技法講求動中求靜，形隨意轉，常以柔和的圓弧動作化解外力，再以短促的爆發力反擊。套路中常融合[[八卦]]等元素