三元命

三元命是道教內丹學的核心概念，指人體內的三大根本元素——元精、元氣、元神——相互依存，形成生命的本源。此三者透過「煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛」的階梯修煉，逐步返回最初的合一狀態，被視為突破生死、獲得長生不老的關鍵路徑。

在實踐上，道士首先將元精提煉為元氣，再將元氣昇華為元神，最後使元神回歸虛空，達到「三元合一」的境界。此境界不僅能延續生命力，亦能提升靈性智慧，實現內在的超脫。

三元命的概念在道教經典如《太上老君說常清靜經》與《抱朴子》中均有阐述，顯示其與內丹修煉的密切關聯。