免疫調節

免疫調節本是現代免疫學的概念，指免疫系統在面對外來病原或異常細胞時，利用多種細胞與分子機制達成自我平衡的過程。這包括抑制過度活化以防範自免疾病，並在必要時增强應答以清除感染。在傳統養生觀念中，亦有類似的身心調和理論，如道教所強調的陰陽和諧與氣功修煉，可促使體內真氣運行，间接提升免疫功能。雖然「免疫調節」並非道教原有的專有術語，但在內丹術的靜坐導引中，常提及透過調整經絡之氣，使身體達到「正氣」充足的狀態，這與現代所說的免疫提升有相通之處。養生理念也強調合理飲食、适度運動如太極拳，配合呼吸調息，可帮助維持免疫系統的平穩運作。