後陰

後陰是道教修煉理論中對人體背面屬陰部位的稱呼。在養生體系中，人體前方屬陰、後方屬陽，故有「前陰後陽」之說。督脈沿背部上行，經過後陰區域，與會陰穴相互呼應，形成一條重要的氣機運行軌跡。修煉者在練習導引術或內丹時，常強調要調理後陰之氣，使其與前方之陰陽相調和，以達到氣機暢通、身心健康的功效。此概念的具體作用包括扶持正氣上升、協助任脈下沉，並在靜坐或行功時引導道教的能量沿脊背運轉。若忽略後陰的調理，可能導致陰陽失衡，出現氣滯或精神不振的情況。因此，掌握正確的呼吸與意念配合，對於鞏固修煉成果至關重要。