氣機流通

氣機流通，指氣在人體、天地或經絡之間運行、轉化與通達的狀態。其要義在於升降出入、往來不息，使陰陽互濟、臟腑協調、形神安和。於道教養生而言，氣機流通不僅關乎呼吸吐納與導引運動，更與心神澄定、情志平和密切相關；氣行則血行，氣順則百脈調暢，故修持者常以調息、導引、吐納等法促進身中氣化。於內丹語境中，氣機流通是築基與運化的重要前提，重在使真氣周流，打通滯塞，以達任督二脈貫通、周身活潑之效。於中醫理論裡，氣機失於升降出入，則易見脹滿、疼痛、煩悶或機能失衡；反之，若能維持通達，則有助於陰陽平衡與正氣充盛。此一概念亦可延伸至經絡、五臟與丹田等修煉與醫學實踐，說明「通」為生機之本，而「塞」則為諸病之源。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮