清凈心

清凈心

清凈心是道教修煉中追求的心靈純淨狀態，意指心中無欲無求、雜念不起，與天地自然合一。此概念源自《道德經》「清靜為天下正」，並見於《清凈經》，強調通過靜坐、持戒、導引等儀式，使心境如止水，達到與道合真的境界。

在內丹派修煉中，清凈心被視為元神的根基，修煉者須以清凈心為根本，方能凝聚精氣，突破肉體限制，最終實現與道合一的解脫。

若能常保清凈心，則與道法自然相合，於日常生活中亦能體現無為之益。修煉時可配合太極拳、導引術等柔和運動，以調暢氣血，鞏固心境，終致內外合一，與天地同體。