莊子·達生

《莊子·達生》

《莊子》外篇的〈達生〉篇主要闡述「達生」之義，即透過 道家 的哲理，使人與自然合一，從而達到身心自由、和諧無礙的境界。文章指出，人若拋却人為的欲望與執著，保持虛靜空靈的心境，便能 無為而治 而不因外物纷扰。

莊子以「乘天地之正」為喻，說明顺应天地自然的運行法则，才能不受外界的束缚。此種順乎自然的態度，正呼應了《大宗師》中「真人」的境界，亦與《逍遙遊》中「無所用」的精神相通。相比之下，孔子 重視人倫禮儀與社會秩序，兩者在對待「自我」與「外在」的立場上形成鮮明對比。

在實踐層面，「老子」提倡的「致虛極，守靜篤」與《達生》的「虛懷若谷」相呼應，讓人在日常生活中培養心如止水的狀態。若能以《易經》所述「變通」的智慧，觀照事物的本質，即可「與道合真」，達到真正的自由與安寧。

整體而言，《達生》為現代人提供了一條回歸自然、安頓內心的道路，提醒我們不必過度追求外在成就，而在於保有內在的虛靜與從容。