身神學

身神學是道教的內丹學中專門探討人體內在諸神（即「身神」）的理論與修煉方法的學問。認為人身各有元精、元氣、元神三位一體的神靈，居於五臟六腑。 修煉者可透過靜坐、導引、內觀等方式與之溝通，以達成身心合一、 長生不死之目標。此學說在唐代以降的道教典籍如《太上洞玄靈寶經》中有系統論述，並與符籙等儀式密切相關，成為道教養生與修煉理論的重要支柱。 透過對身神的內在觀照與能量調動，修煉者可逐步提升元精、元氣、元神的品質，最終實現與天地合一的境界。現代研究亦借鑒此概念，探索身心健康的整合模式。