陰陽交會

「陰陽交會」是道教修煉理論的核心概念，指人體內陰陽兩種氣息的交匯與融合。在內丹修煉中，此過程被視為關鍵環節，若能將陰陽二氣順利結合，便能在丹田產生強厚的氣，進一步實現煉精化炁、煉炁化神的階梯。 根據《抱朴子》與《太上老君說常清靜經》，陰陽之氣來自於天地自然的運行。當陽氣上升、陰氣下降時，二者在體內形成循環，若能把握此交會的時機，便能使能量積蓄於丹田之氣，進而提升靈性。此種理論呼應了道教「天人合一」的思想，以為人體即是小宇宙，陰陽交會正是天地之和的具象。 修煉者可透過靜坐、導引、 吐納 等方式，引導陽氣與陰氣在任脈與督脈中交會。常以「守中」為核心，配合五行之理，調整呼吸節奏，使陰陽之氣自然融合，最終達到煉炁化神的功效。 與內丹相關的概念還有金丹、 元嬰 等，都是在陰陽交會的基礎上進一步的修煉成果。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮