陰陽生

陰陽生是道教修煉體系中專注於陰陽二氣調和的法門。修煉者以內丹為核心，透過靜坐、導引與服氣，將體內陰陽之氣匯聚於丹田，形成陰陽交泰的能量場。道教認為宇宙萬物皆由太極的陰陽互動而生，人身為小宇宙，亦須依此法則修煉。修煉過程中，需以道家的清心寡欲為根本，配合修煉時的呼吸與意念，使體內真氣周天運行，最終達成成仙的境界。此法的最高目標是長生不死的的超脫，即實現『長生久視』的理想，並在塵世中展現陰陽和諧的最佳狀態。實踐中，修煉者常以晨曦第一縷光為指引，吸納太陽少陽之氣；夜半則對月誦經，凝聚太陰之精。兩者相輔，使陰陽交替形成週而復始的循環。此種日月交映之術，被視為陰陽生的進階步驟，可在體內培育更具靈性的金丹，從而加速成就長生久視的目标。