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駢拇
# 駢拇 ## 詞義 《[[莊子]]·[[駢拇]]》記載手足大趾與次趾相連的肉蹼，稱為「駢拇」。此部位後被[[道家]][[内丹]]修煉所引用，視為真炁在趾端的關鍵關竅。 ## 在[[道教]]中的角色 [[道教]]的煉養理論指出，手足趾間的[[经络]]匯聚於「駢拇」，此為炁機開闔的樞紐。修煉時若能暢通此處，可使週天運行暢順，提升[[氣功]]效能。古代丹法常囑修真者以拇指按壓、揉捏[[穴位]]，助炁遍
駢拇
詞義
《莊子·駢拇》記載手足大趾與次趾相連的肉蹼，稱為「駢拇」。此部位後被道家内丹修煉所引用，視為真炁在趾端的關鍵關竅。
在道教中的角色
道教的煉養理論指出，手足趾間的经络匯聚於「駢拇」，此為炁機開闔的樞紐。修煉時若能暢通此處，可使週天運行暢順，提升氣功效能。古代丹法常囑修真者以拇指按壓、揉捏穴位，助炁遍及全身。
修煉要點
- 導引：以意念引導炁至趾端，反覆運行。
- 觀照：靜坐觀想「駢拇」光潔無阻，似光珠照亮經脈。
- 符咒：配合道教符籙，在符紙上書寫「駢拇通」以加強效能。
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