魄門

魄門 魄門是內丹術中的關鍵概念，指人體內「魄」——即七魄、肉身之靈——出入口。據抱朴子及後世道教經典記載，魄門位於下腹，約在臍下三分處，是凝聚魄氣、引導其在體內循環的核心通道。修煉者透過觀想魄門的開闔，可使魄與魂相合，促成精氣神的轉化與昇華。 在道教宇宙觀中，魄代表陰柔、沉降的能量，與魂的陽升相互對應。魄門的修持被視為鞏固肉身、穩定心神、延年益壽的根本法門，常與導引、守中等儀式配合運用，以達成身心健康與精神解脫的目的。此法以靜坐調息為基礎，配合意念觀想，使魄氣自腹部上升至心、肺，再回歸魄門，形成小周天循環。長期練習可增強體質、陰陽平衡，亦有助於開發潛意識的明月與敏感。 總之，魄門連接了肉身的陰性力量與精神的陽性運動，是內丹修煉者不可忽視的核心樞紐。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮