三天正一法

三天正一法是道教正一派的核心修煉儀式之一，源自《太上三天正一经》。此法要求信徒在連續三日之內，持齋戒、守清靜之心，並依固定咒語與運行體式，進行內觀與誦經，以實現靈魂潔淨、與天地正氣相合。 首日齋堂設壇，誦讀《正一经》；次日進行辟谷靜坐，默念天罡；第三日行迎陽、送陰等動作，確保與「正」與「一」的本源相通。此儀式常作為新進弟子的入門功課，亦用於法會或驅邪祈福的場合。 此外，修煉者於儀式中須保持心無雜念，配合呼吸節奏，使體內真氣與外在天地之氣形成和諧共振。結束後，常有感恩迴向，以祈求家國平安、個人康泰。