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卫生

衛生在道教中是指保護生命、維持健康的原則與實踐,强調保持身心潔淨、與天地之和諧,以防止疾病與邪氣入侵。道教經典《抱朴子》與《太平經》皆指出,透過飲食、導引、辟穀、丹藥等法門,可調養精氣,達成長生久視之目標。其中導引屬動功,能暢通經絡;辟谷則以少食或斷食促使腸胃清洗;丹藥則仰賴外丹以調和陰陽,增強元氣。 同時,道法自然的觀念要求居所環境清淨、個人行為節制,保持清淨之心,從而內外合和,遠離汙穢與病害。若能遵循上述法則,不僅可防範疾病,更可促進身心靈的和諧,實現長生的理想。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮

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卫生

衛生在道教中是指保護生命、維持健康的原則與實踐,强調保持身心潔淨、與天地之和諧,以防止疾病與邪氣入侵。道教經典《抱朴子》與《太平經》皆指出,透過飲食、導引、辟穀、丹藥等法門,可調養精氣,達成長生久視之目標。其中導引屬動功,能暢通經絡;辟谷則以少食或斷食促使腸胃清洗;丹藥則仰賴外丹以調和陰陽,增強元氣。 同時,道法自然的觀念要求居所環境清淨、個人行為節制,保持清淨之心,從而內外合和,遠離汙穢與病害。若能遵循上述法則,不僅可防範疾病,更可促進身心靈的和諧,實現長生的理想。

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ID: forager:concept:4c9b7a8f4869 · 最後更新:2026/7/4· 版本:20260704 · 版本歷史

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