肺熱

在中醫與道家內丹術的概念裡，「肺熱」指肺部蓄積過旺的火熱，常因情志激動、肥甘厚味或夏季暑邪侵襲而致，患者常見咳嗽、痰黃、胸悶、呼吸急促等症狀。中醫認為肺屬金，火克金，熱盛則金氣受損；在此体系內，亦將肺熱視為內火上炎，干擾「清心」與調息的關鍵。

《養生》主張以清靜心神為本，透過柔和的呼吸導引，使肺金之氣不受熱擾，常配合清淡飲食、避免辛辣，並適度練習太極拳或導引術以疏泄熱氣。若已出現咳嗽黃痰，可採用針灸或中藥如銀花、連翹等以降火，但仍须在醫師指導下進行。整體而言，調攝肺氣、保持情緒平和，是防治「肺熱」的根本原則，亦是修行的核心要旨。