道教修煉術

道教修煉術是道教實踐的核心，指透過多種方術以修煉身心、追求長生不老與成仙的目標。主要分為內丹術、外丹術、導引術、存思術、服氣術、房中術等六大道法。 內丹術以人體為丹爐，將精氣神三元煉化為內丹，被視為修煉的最高成就；外丹術則煉製金屬、礦石等材料，製成外丹服用，力求即時的功效。導引術結合肢體運動與呼吸，旨在強身健體；存思術於靜坐中觀想天界與神祇，以淨化心意；服氣術強調吸取天地之氣以養精氣；房中術則講求陰陽和合，作為養生之術。上述各法皆強調身心合一、天人相應，構成道教完整的修煉體系，並由道教歷代宗師傳承至今。 - 道教 - 道藏 - 宮觀 - 地方志 - 概念史 - 科儀 - 內丹 - 齋醮