記憶力

記憶力是指心神對資訊進行編碼、儲存與提取的認知能力。 在道教修煉體系中，記憶力與心神、意念的修煉密切相關，道教認為透過煉精化氣、煉氣化神的功夫，可以增強心神之力，從而提升記憶力。《抱朴子·內篇》曾提及專心修煉可使「聰明倍增」，即指記憶力與心腦功能之增強。道教內丹學亦講求心腎相交、水火既濟，以達到心神清明、記憶長久之境。 此外，修煉者在靜坐靜坐時，常以誦讀《道藏》等方式訓練專注，使定心更為堅固，這亦能強化記憶功能。道教強調「清心寡欲」，透過內觀檢視內心雜念，讓記憶力得以在清明的心神中長久保存。