《中部.念住經》的修習實踐──香光「正念禪觀」課程的教與學

中部．念住經的修習

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基本資訊

• 題名：《中部．念住經的修習》
• 作者：釋見杰
• 年份：待補
• 來源層級：待補
• 抓取來源：待補
• 直接來源：待補

現有摘要

基本資訊

• 來源: https://www.gaya.org.tw/journal/m69/69-main1.pdf

摘要

專題論述 《中部．念住經》的修習 實踐 ──香光「正念禪觀」課程的教與學 釋見杰 香光禪修中心教學組長 【摘要】本文概述《中部．念住經》經文結構中的幾個修習關鍵，是為香光「正念禪 觀」課程的依據，包括：一、觀察所緣身、受、心、法的修習特性；二、念住、隨觀； 三、精勤、正知、具念、捨；四、內外隨觀：內觀、外觀、內外觀；五、生滅隨觀： 隨觀生法、隨觀滅法、隨觀生滅法。此外，也整理了辨識念、念住、正念的異同，及 念住修習的利益、成就。 香光「正念禪觀」課程，設立了四階 32 小時的課程，是設定在回歸經典的扎根 學習之下所蘊集而生。藉著把握《中部．念住經》的幾個修習關鍵，將「念住隨觀」 精華的理論與實修，建構為修習主題、次第，期與學習者共學、共修，一步一腳印所 踏出修習的每個步伐，都不偏離證悟的方向。 於概介香光「正念禪觀」課程內容部分，包括：課程宗旨、課程對象、學習目標、 各階段課程概介與進度、課程學習者的評估、教學者自評對課程施行限制與建議。 關鍵詞：正念；念住；當代正念；念住隨觀；正念禪觀 壹、前言：欣見「當代正念」（註 1） 慮、壓力、疼痛、醫護人員、病患、教育 的漣漪 從期刊、論文檢

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