幻真先生服内元气诀
- 題名：《幻真先生服内元气诀》 - 作者：待補 - 年份：待補 - 來源層級：abstractonly - 抓取來源：legacypdf - 直接來源：待補
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幻真先生服内元气诀
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現有摘要
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摘要
幻真先生服内元气诀 进取诀 凡欲服气，先须高燥净空之处，室不在 宽，务在绝风瀼。常令左右烧香不用秽污。 床须厚软，脚稍令高《真诰》曰：床高鬼吹 不及，言鬼神善因地炁以吹人为崇，床高三 尺可也。衾被适寒温，令冬稍暖尤佳。枕高 二寸馀，令与背平。每至半夜后生气时，或 五更睡之初觉，先吹出腹中浊恶之炁，一九 下止。若要细而言之，则亦不在五更，但天 炁调和，腹中空，则为之。先闭目，叩齿三 十六通，以警身神。毕，以手指捻目大小眦， 兼按鼻左右，旋耳及摩面目，为真人起居之 法。更随时少为导引，以宣暢关节。乃以舌 柱上腭，料口中外津液，候满口则咽之，令 下入胃，存胃神承之，如此三，止。是谓漱 咽灵液，灌溉五脏，面乃生光。此之去就， 大体略同。便兀然放神，使心如枯木，空身 若委衣，内视返听，万累都遣，然后淘之。 每事皆闭目握固，唯临散气之时，则展指也。 夫握固，所以闭关防而却精邪。初服气之人， 气道未通，则不得握固，待至百日或半年， 觉气通暢，掌中汗出，则可握固。《黄庭经》 云：闭塞三关握固停，漱咽金醴吞玉英，遂 至不食三虫亡，久服自然得兴昌。 淘气诀 诀曰：凡人五脏，亦各有正气。夜卧闭 息，觉后欲服
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