简析《素问·上古天真论》的中医养生观
- 題名：《简析素问·上古天真论的中医养生观》 - 作者：岳飞飞、钟志兵 - 年份：2014 - 來源層級：abstractonly - 抓取來源：legacypdf - 直接來源：待補
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简析素问·上古天真论的中医养生观
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基本資訊
- 題名：《简析素问·上古天真论的中医养生观》
- 作者：岳飞飞、钟志兵
- 年份：2014
- 來源層級：abstract_only
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- 直接來源：待補
現有摘要
基本資訊
- 作者：岳飞飞、钟志兵
- 年份：2014
摘要
本文以《素问·上古天真论》為核心，探討其所蘊含的中醫養生觀及其對現代保健的啟示。作者從「法於陰陽」「和於術數」「飲食有節」「起居有常」「不妄作勞」等五個面向加以闡釋，指出養生之本在於順應自然規律、重視未病先治、節制飲食與作息、避免勞倦過度。文章認為，《上古天真論》雖篇幅不長，卻對中醫養生學的形成與後世實踐具有深遠影響，至今仍具有重要的現實價值。
校對記錄
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