曲池

曲池

概述

曲池為中醫針灸學中手陽明大腸經的要穴，穴位編號為 LI11，是臨床最為常用的人體穴位之一。此穴名稱取自其解剖位置與功能特性：「曲」指屈曲之處，「池」則指經脈之氣在此聚集如水之歸瀆。曲池穴位於肘部橫紋的外側端，當屈肘成直角時，約在肘橫紋盡頭與肱骨外上髁之間的凹陷處。在道教醫學與傳統中醫的理論體系中，曲池具有清熱解毒、調和氣血、疏風散邪的功效，被視為人體陽明經脈的重要樞紐。

歷史淵源

曲池作為穴位名稱，最早見於中醫經典《靈樞·本輸》篇，屬手陽明大腸經。《黃帝內經》時期，針灸理論已對此穴的定位及主治範圍有初步記載。隨著歷代醫家的臨床實踐與理論總結，曲池的應用範圍不斷擴展，唐代《千金要方》、宋代《針灸資生經》、明代《針灸大成》等重要典籍均對此穴有詳盡論述。道教醫學傳承中，亦重視此穴在調和陰陽、導引氣機方面的作用，常與導引術、吐納法配合運用，以達到疏通經絡、防病保健的目的。

穴位定位

曲池穴位於人體肘部，具體取穴方法為：屈肘成直角，肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線的中點處，即是曲池穴。解剖位置上，此穴下有橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、肱橈肌，以及橈神經淺支通過，血管分布則以橈側返動靜脈為主。

功能主治

曲池穴為大腸經合穴，五行屬土，在臨床上應用廣泛，主要功效包括：

1. 清熱瀉火：治療發熱、咽喉腫痛、齒痛、目赤等實熱證候
2. 祛風止癢：緩解皮膚瘙癢、風疹、濕疹等皮膚疾患
3. 調和氣血：調理腸胃功能，治療腹痛、腹瀉、便秘等消化系統症狀
4. 通絡止痛：舒緩肘臂疼痛、上肢麻痹、肩周炎等局部病症

針刺方法

臨床上，曲池穴一般採用直刺法，針刺深度約為一至一寸半，可根據患者體質及病情適當調整。亦可採用艾灸、按摩、刮痧等方法刺激該穴。道教養生修煉中，亦重視自我按摩此穴以暢通手陽明經脈，配合呼吸吐納以達到保健效果。

相關典籍

• 《黃帝內經·靈樞·本輸》
• 《針灸甲乙經》（魏晉·皇甫謐）
• 《千金要方》（唐·孫思邈）
• 《針灸資生經》（宋·王執中）
• 《針灸大成》（明·楊繼洲）

文化影響

曲池穴在道教醫學與傳統中醫文化中佔有重要地位。歷代道士在修煉丹道、導引之術時，常配合按揉曲池以暢通手三陽經脈，促進氣血運行。此外，民間亦有「常按曲池，強身健體」的保健傳統，反映出此穴位在中國傳統養生文化中的深遠影響。在武俠小說及傳統武術修煉中，曲池亦被視為練功時需注意防護的要穴之一。

來源

• 維基百科（曲池條目，目前暫無內容）