反向連結 · 千金要方

醫方在[[道教]]中被視為結合靈性與醫療的技術，主要用以治病、養生或輔助[[煉丹]]。其配方多取[[本草]]、礦石及靈物，依據[[陰陽]]五行之理，將材料按特定比例調配，達成調和陰陽、扶正祛邪的功效。製作過程常配合[[符籙]]與[[咒語]]，在儀式中進行，以加強靈力。 歷代《[[千金要方]]》《[[太上洞玄靈寶本草]]》等皆收錄多種[[中醫藥]]方術，供山林

# 道教醫藥 ## 起源與理念 道教醫藥源自[[道教]]思想與修煉理論，強調人與自然、天地萬物的和諧，認為疾病根源於陰陽失衡、氣機阻滯或心神失養。核心口號為「我命在我不在天」，透過自身修煉逆轉命運，以達祛病延年、長生修仙之目標。 ## 主要治療方法 - 服食[[金丹]]、靈丹，配合辟穀養生； - [[導引]]行氣、[[內丹]]修煉，以調節陰陽氣血； - [[

# 丹砂 丹砂，又稱[[朱砂]]、[[辰砂]]，為硫化汞（HgS）的天然礦物，呈鮮紅或暗紅色，質地細膩。在[[中醫]]理論中屬[[心經]]與[[肝經]]，具清心火、安神志之效，常用於治療心悸失眠、驚悸忡忡等心神不寧之證。由於其主要成分為汞化合物，具毒性，須經特殊[[炮製]]處理後方可入藥，且不宜久服或過量使用。《[[本草綱目]]》記載其「安神定驚」，現代亦常

在道教語境中，「複方」指的是以多種藥材、天然香料或符咒等素材，按特定比例調配而成的複合配方，常用於[[煉丹]]、[[祭祀]]、驅邪或治病等儀式。與僅含單味藥材的[[單方]]不同，複方強調多味材料的配伍與[[陰陽]][[五行]]的調和，追求天地人合一的靈肉兼治效果。傳世文獻如《[[抱朴子]]》與《[[千金要方]]》皆收錄多首經典配方，展示古代道士依據四季變化與

灸療起源於遠古時期的焚艾取暖，後逐漸發展成為中醫與道教重要的治療與養生技術。其核心以燃燒艾草或其他藥材，對準人體特定穴位進行溫熱刺激，稱為[[艾灸]]。透過熱力與藥性，可疏通[[經絡]]、調和氣血，發揮驅寒除濕、扶正祛邪之效。道教修煉中常將灸療與[[丹道]]、 [[導引]] 等法門相結合，認為可提升內丹機能，延年益壽，故有「灸以養命」之說。在臨床上，灸療常用

# 太医院 太医院是中国古代皇家的专属医疗机构，亦称御医院。它的核心职责是为皇帝、后宫以及王公大臣提供诊疗服务，同时承担医学典籍的编纂与药材研发。自[[唐代]]创设后，太医院逐步发展为国家的最高医学学府，聚集当时顶尖的[[御医]]，并进行《[[千金要方]]》与《[[本草纲目]]》等经典的校注工作。 在组织上，太医院遵循[[太医院制度]]，设有太医院令、左右丞

## 呬字訣 **呬字訣**為[[道教]][[六字氣訣]]之一，屬[[呼吸吐納]][[養生]]功法。其法以鼻吸口呼，發「呬」字音，配合特定動作，用以調理[[肺臟]]、疏通氣機。此訣常與呵、呼、噓、吹、嘻五字並用，形成一套完整的養生導引術。 ### 出處與典籍 道教重要經典如《[[養性延命錄]]》與《[[雲笈七籤]]》皆載此訣。書中詳述六字訣對應五臟六腑之理：

## 醫方文獻 **醫方文獻**是指[[中醫藥]]學中記載方劑組成、用法、主治及加減變化的典籍，涵蓋歷代醫家臨床經驗與理論總結。此類文獻為[[中醫]]傳承與發展的核心載體，是研究古代醫藥學術思想與[[臨床]]應用的重要依據。 ### 歷史發展 醫方文獻的源頭可追溯至先秦時期，但最早系統性方書當屬東漢[[張仲景]]《[[傷寒論]]》與《[[金匱要略]]》，後世

白玉散是一種源於晉代的[[外丹]]配方，以白玉（即白色玉石）細粉為君藥，配伍[[甘草]]、[[川貝]]、[[硃砂]]等調和。全方呈淡黃至白色粉末，口感清淡，氣味微香。其主要功效為清熱解毒、安神定志、止血止痛，古方多用於治療火熱痢疾、口瘡喉痛及心神不寧等症，亦作為[[道教]]修煉時的養生丹藥，冀求強身健體、靈性提升。 配方最早見於《[[千金要方]]》與《[[太

## 道教養生學 道教養生學是道教文化中關於健康長壽、修身養性的學問體系，融合了[[道家哲學]]、[[中醫學]]、[[氣功]]、[[導引]]、[[服食]]、[[房中術]]等多種實踐方法。其核心思想在於順應自然、調和陰陽、保養精氣神，以達到延年益壽、羽化登仙的終極目標。 道教養生學不僅關注身體的鍛煉與調養，亦重視心性修養與[[道德]]積累，強調「形神兼養」、「

《千金方》為[[唐代]][[中醫]]家[[孫思邈]]所編纂的方劑總集，收錄各類治病與保健方約千餘首，涵蓋臨床各科、針灸、食療及[[中藥]]調配等內容。其編排以病證分類，條理清晰，便于檢索與臨床運用。成書後，[[孫思邈]]再加補遺，增改為《[[千金要方]]》，進一步擴充方論與藥理闡述，成為[[方劑學]]的奠基之作。此書不僅在[[唐代]]醫學界產生巨大影響，亦被

道教醫學典籍是道教經藏中專門闡述醫藥、養生與丹鼎之術的經典文獻。道教強調「醫道同源」，以「生為本」，將醫療與煉丹融合，追求長生久視。此類典籍內容涵盖本草、針灸、符咒治病、內丹修煉及臟腑調養等方面。代表作品包括《[[抱朴子]]》內篇詳論丹鼎之術，記述外丹與內丹的煉製方法；《[[太平經]]》提及符咒治病與本草養生，展現道教符籙與醫藥的結合；《[[黃庭經]]》專注

# 方藥 方藥，**中醫**與[[道教]]傳統中對方劑與藥物的總稱，涵蓋草木、金石、蟲獸等各類藥材及其配伍之法。在道教體系中，方藥不僅是治療疾病的工具，更是修道者[[養生]]延壽、追求[[成仙]]的重要手段，常與[[煉丹術]]、[[醫道]]緊密結合。 ## 道教與方藥 道教經典如《[[黃帝九鼎神丹經]]》、《[[抱朴子]]》等，系統記載方藥的製備方法、性味功

# 藥杵 藥杵是[[中藥]][[炮製]]時專用的杵棒，常與[[藥臼]]搭配使用，用來將草本、根莖等[[藥材]]搗碎或研磨成粉末，以便調製[[膏方]]或[[丸散]]。外觀呈長桿狀，一端為圓頭較粗，方便施力；另一端稍細便於握持。傳統以木質、象牙或金屬製作，也有以堅硬石材磨製者。 在《[[本草綱目]]》《[[千金要方]]》等古籍中，常見「搗藥杵」的記述，顯示其在古

《[[太平惠民和劑局方]]》為宋代官修方書，原由太醫局與惠民局等機構整理刊行，旨在彙集民間與醫家常用有效方劑，以推廣實用醫學知識，便利官民取用。其內容以病證分類為綱，兼述方劑組成、藥物炮製、配伍原則與服用法度，反映宋代醫學由經驗累積走向制度化整理的趨勢。書中所載方藥多重實效，兼顧常見內外諸證，對臨床辨證施治具有直接參考價值。後世《[[傷寒論]]》學與[[方劑

## 概述 藥膏是[[中醫]]與[[道教]]醫學中常見的外用製劑，通常呈膏狀，可直接塗抹於患處或特定[[穴位]]，以達療傷、退熱、消腫等效果。 ## 配方與製作 道教[[煉丹]]重視藥膏的調製，常將[[雄黃]]、石英等礦物藥材與油脂或[[蜂臘]]混合，加熱萃取後冷卻凝固，形成具有防腐、抗菌或驅邪功能的外敷膏方。部分配方更加入[[牛膝]]、血竭等草本，以增強活

針刺是中醫與道醫的重要治療技法，透過將細針刺入人體特定[[穴位]]以調節[[經絡]][[氣血]]，達到治病養生之效。道教重視人體修煉，針刺法門亦為[[丹道]]修煉、調理身體的輔助手段之一。 在臨床操作上，必須依據患者的病因及體質，選擇適當的[[經絡]]與穴位，如[[足三里]]、[[合谷]]、內關等常用穴位，以確保療效並避免不良反應。針刺手法多樣，包含[[捻轉

正骨是[[中医]]骨伤科的傳統療法，又稱「接骨」或「整骨」，主要用于治疗[[骨折]]、脱位、扭挫伤等骨外科疾病。其技法包括手法复位、固定、药物辅助，强调[[师承]]与 [[临床经验]] 的传承。道教医学传统中，正骨常與 [[符咒]] 与 [[丹药]] 相结合，形成独特的道医骨伤治疗体系。 唐代 [[孙思邈]] 在《[[千金要方]]》已记载正骨的操作原则，后世

「美容方」是指在[[道教]]及[[中醫]]傳統中，用於保養面容、改善肌膚的藥方或技法，常見包括外敷草藥、湯浴、按摩與內服靈丹等。其理論透過調和體內陰陽與氣血，達到美化肌膚、延緩衰老之效。古代醫籍如[[千金要方]]與[[備急千金要方]]中，記載多首以[[當歸]]、川芎、珍珠等配伍的外敷方，亦有配合[[針灸]]或[[推拿]]以促進血液循環的療法。[[丹藥]]在道

五勞七傷是中醫學與道教養生學中的重要概念，用以說明人體因過度損耗而致病的各種原因。「五勞」指五种過度行為對五臟的傷害，「七傷」則指七種損傷身形與志氣的因素。道教養生理論認為，人體的精、氣、神三寶若因過度耗損，將導致臟腑功能失調，進而引發各種疾病。因此，避免五勞七傷被視為養生保健的根本原則之一。 此概念融合了中醫臟腑理論與道教陰陽五行思想，強調日常生活中各種

服食辟穀是道教重要的養生修煉方法，屬於道教「仙道」修煉體系中的重要環節。此法融合了「辟穀」（亦稱「斷穀」、「絕穀」）與「服食」兩大傳統修煉技法。前者指通過特定方法使人體暫時擺脫對五穀雜糧的依賴，達到清淨身心的效果；後者則指服用丹藥、靈芝、雲母等具有靈氣的藥物或食物，以滋養精氣神、延年益壽乃至長生不死。道教早期經典《[[抱朴子內篇》]]對此有詳細論述，認為辟穀

劉寄奴是中醫與道教文化中皆具代表性的草藥概念，名稱源於南朝宋武帝劉裕「寄奴」之傳說，相傳其少時受仙人指授此草的採集與藥用方法，因而得名。此藥最早見於南北朝以後的醫藥文獻，並為唐代以降本草典籍所廣泛收錄。劉寄奴性溫味苦，具活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒之效，常用於跌打損傷、瘀血腫痛、金瘡出血等證。道教醫學重視其通經活絡與養生治療之用，亦見於外丹與符水配伍等傳統中

藥食同源 又叫食藥同源，日本稱之為医食同源（いしょくどうげん）。「藥食同源」是指某些食物與藥物具有相同的來源和功效，這一理念源於中國傳統醫學。它強調飲食與健康之間的密切關係，認為很多食材不僅可以作為日常飲食的組成部分，還具有一定的保健和治療作用。其在治未病、亞健康調理、健康養生中的價值和作用被不斷挖掘並應用在保健市場中，藥食同源在目前保健市場中居於重要地位。

藥食同源 又叫食藥同源，日本稱之為医食同源（いしょくどうげん）。「藥食同源」是指某些食物與藥物具有相同的來源和功效，這一理念源於中國傳統醫學。它強調飲食與健康之間的密切關係，認為很多食材不僅可以作為日常飲食的組成部分，還具有一定的保健和治療作用。其在治未病、亞健康調理、健康養生中的價值和作用被不斷挖掘並應用在保健市場中，藥食同源在目前保健市場中居於重要地位。

風引湯屬於中醫方劑的治風劑，出自《金匱要略·中風歷節病脈證並治第五》，由12味中藥組成，是用以治療中風、癇病、腳氣的方劑。本方由於主治中風牽引而導致筋脈拘急瘛瘲，故命名為風引湯。 本方的組成包括大黃、乾薑、龍骨、桂枝、甘草、牡蠣、滑石、石膏、寒水石、赤石脂、白石脂、紫石英。 焦氏常用本方加香附，治療中風後遺半身不遂。由於《千金要方》有「紫石煮散」，《[[

道教  教義和要素  人物  神仙  宗派  典籍  洞天福地  其他 道教主題 閱論編 外丹術或煉丹術是中國的道教的一種修煉方法，也是化學的雛形。同時它也對中國傳統醫學產生了很大的影響。 外丹術包括了黃白術，也就是鍊金術。最早是通過煉製鉛、汞等藥物來製作長生不老的丹藥。開始稱作金丹，後來為了與內丹相區別，而稱為外丹。相

房中術，又稱房內、房術、陰道、黃赤之道、玄素之道、混氣之法或男女合氣之術，是中國古代關於優生學、性醫學與性保健的綜合性學問。其核心理念在於以「道」御「術」，以養生導引為指導原則，以性行為為操作技術，達到延年益壽乃至修道成仙的目的。在中國傳統醫學與道教的修煉體系中，房中術佔有重要地位，被視為「方技」四大類之一（醫經、經方、房中、神仙）。 與一般性行為不同，房

「助產」在道教與傳統中國醫學的語境中，指的是協助孕婦分娩的醫療行為與相關儀式。在中國傳統社會，助產主要由具有豐富經驗的婦女（俗稱「產婆」、「收生婆」或「穩婆」）執行，她們傳承世代累積的接生知識，並結合民間信仰與道教儀式元素，為產婦提供身心靈的全面照護。道教對生命誕生抱持神聖態度，視分娩為人與天道交接的關鍵時刻，因此助產過程往往伴隨著祈福、驅邪與祭祀儀式。

中醫學，又稱中醫、漢醫或方正醫學，是一種起源於中華民族且具有數千年歷史的傳統醫學體系。中醫學以中華文化圈傳統醫療為主流，以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體。中醫學採用望、聞、問、切「四診合參」的診斷方法，探求病因、病性、病位，分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化，進而得出病名、歸納證型，以辨證論治為原則，制定「汗、吐、下、和

中藥學是中藥學科的統稱，是研究中藥基本理論和各種藥材飲片、中成藥的來源、採製、性能、功效、臨床應用等知識的專門學科。中國基於弘揚本國醫學傳統理論的立場，以中國傳統醫學理論為主，將歷代本草學記載的生藥應用知識予以系統整理，形成今日所稱的中藥學。此學科以藥材飲片的來源、採製、性能、功效、臨床應用等生藥應用知識為核心範疇，與道教的煉丹制藥、養生修煉有著深厚的淵源關

中醫藥行業是指以中醫藥理論為指導，從事中醫藥研發、生產、銷售、服務及相關活動的綜合性產業領域。中醫藥與道教之間有著深厚的歷史淵源，道教追求長生不老的修仙目標促使道士們深入研究草藥、丹藥及養生之道，從而推動了古代醫藥知識的發展與积累。在道教修煉體系中，醫藥學問被視為「命功」修煉的重要輔助手段，許多道教祖師同時也是著名的醫藥學家。

「中和」是中國傳統哲學與道教思想中的核心概念之一，意指天地萬物在陰陽運行中所達成的動態平衡與諧調狀態。「中」象徵不偏不倚的中道，「和」則代表陰陽交感、萬物化生的和諧境界。在道教教義中，「中和」不僅是宇宙運行的根本法則，更是修道者追求的精神境界與修身目標。 此概念與《道[[德經》]]所言「萬物負陰而抱陽，沖氣以為和」的思想一脈相承，強調通過調和內在的陰陽之氣

「以醫弘道」是道教的重要理念之一，意指道教徒以醫術治病救人為手段，達到弘揚道教教義、傳播道教思想的目標。這一理念深刻體現了道教「慈愛救人」的核心價值，將宗教信仰與醫療救護相結合，形成道教特有的宗教實踐傳統。 在道教的思想體系中，「道」是宇宙的最高原理，而「德」是「道」在人身上的具體表現。通過醫療救濟，道教徒將抽象的道德修養落實為具體的利他行動，既積累功德，

「應病與藥」是道教醫學與養生哲學中的核心概念，意指根據疾病的具體性質、程度及患者的個體差異，選擇最為適宜的治療方法與藥物。此概念強調醫療行為應具針對性與靈活性，反對機械化、公式化的治療方式。「應」有迎合、順應之意，「與」則為給予、施用，合而言之即為「順應病情而給予相應之藥」的思想。此概念與中醫「辨證論治」的原則高度契合，體現了道教「道法自然」思想在醫療實踐中

「醫藥治病」在道教文化中是一個重要的概念，指的是道教信仰體系與傳統醫學相結合的治病方式。道教素有「仙道貴生」之理念，對於生命的珍視促使道士們積極探索延年益壽、祛病健身的方法。在長期修道與實踐過程中，道教形成了獨特的醫藥學體系，融合了中醫藥學理論、內丹修煉、符籙禁咒等多種元素，被後世稱為「道醫」或「道教醫學」。道教認為疾病源於陰陽失衡、氣機不暢或鬼邪侵擾，因此

「形神兼治」是道教醫學與養生學說中的重要理論概念，指在疾病治療與健康修養過程中，同時兼顧形體（身體）與神（精神、意識）的調養與治理。這一理念源於道教「形神合一」的思想傳統，強調人體的身心是一個不可分割的整體，治病養生必須標本兼顧，方能達到真正的健康境界。 在道教看來，「形」指人的肉體身形，包括臟腑經絡、氣血津液等生理組織；「神」則包括人的意識、思維、情感及

「五味偏嗜之害」是道教及傳統中醫學說中的重要養生概念，指過度偏好或偏廢酸、苦、甘、辛、鹹五種味道中的任何一味，對人體臟腑機能造成損害的病理認識。此理論源自《黃帝內經》，強調飲食五味的均衡調和，反對任何形式的偏嗜行為。道教修煉理論認為，五味與五臟相應，過度偏食將擾亂臟腑氣機，影響精氣神的凝煉，從而不利於修道長生。

下丹田，又稱丹田、氣海，是道教內丹修煉理論中人體三丹田之一，也是三丹田中最為重要的一個。根據道教修煉學說，下丹田位於人體小腹部位，具體位置在臍下三寸（約合現代度量衡約七至八厘米）處，凹陷形成一個氣海，是儲存與運化元氣的根本場所。 在道教的生命觀中，下丹田被視為「先天之氣」的匯聚之處，是人體生命活動的原動力來源。古代煉丹家認為，此處為「命蒂」所在，是人與天地

望診是中醫四診（望、聞、問、切）之首，是指醫師運用視覺觀察病人全身及局部的一切可見跡象，以了解診視對象身體狀況的一種診斷方法。作為四診中形成和發展最早的診法，望診在中國傳統醫學體系中佔有重要地位，其理論與實踐對道教醫學亦產生深遠影響。望診的觀察範圍涵蓋精神狀態、面部色澤、形體動態、舌象、小兒指紋、皮膚病變、頭頸五官以及排泄物與分泌物等多個層面，是中醫辨證論治

外丹，又稱外丹術或煉丹術，是中國道教的一種重要修煉方法，旨在通過煉製礦物、草木等藥物製成丹藥，服食後以求長生不老。外丹術包含了「黃白術」，即以煉製金銀等貴金屬為內容的方術，與鍊金術有相通之處。外丹術同時也是中國古代化學與傳統醫學發展的重要基礎，被視為化學的雛形之一。隨著道教內丹學的興起，為與之區別，後世逐漸以「外丹」稱呼這類以爐火煉丹為核心的修煉方術，而「外

外丹黃白術是道教修煉體系中以煉製丹藥與金屬轉化為核心的方術，包含「外丹術」與「黃白術」兩大分支。外丹術側重於運用礦物、草木等材料煉製可供服食的丹藥，以求長生不老；黃白術則專注於將卑金屬轉化為黃金白銀，兼具煉丹與煉金雙重目的。兩者合稱「外丹黃白術」，構成道教外在修煉工夫的重要傳統，同時對中國古代化學、醫學及冶金技術的發展產生深遠影響，被學者視為近代化學的重要雛

「五勞七傷往後瞧」是中國傳統養生導引術八段錦中的第四式，名稱巧妙地結合了中醫學的「五勞七傷」病理概念與「往後瞧」的動作特徵。此式通過頭部的轉動與手臂的配合，活動頸椎、胸椎及肩胛部位，旨在調理气血、疏通經絡，以達到祛除五勞七傷所致病痛之效。這一招式強調陰陽平衡與氣機調達，是道教養生文化中「治未病」理念的具體實踐。

土形人是中醫學與道教養生學中，根據《黃帝內經》陰陽五行理論所劃分的五種人形之一。「土形人」取象於五行之中「土」的屬性，象徵大地之德，具有厚重、穩重、包容、養育的特質。此分類源自《靈樞·陰陽二十五人》篇，是中醫體質學說的重要組成部分，也是道教命相學與養生修煉的理論基礎之一。土形人通常被認為具有忠厚誠信、腳踏實地、性情溫和的特點，但在陰陽偏頗時也可能表現出固執、

吐納功法是道教修煉體系中最基礎且核心的養生與修道技法之一。「吐納」二字本義即「吐故納新」，意指通過有意識地調節呼氣與吸氣，達到攝取天地元氣、排出體內濁氣的目的。此功法源於古代行氣術與導引術，歷經數千年發展，成為道教內丹修煉、氣功養生及武術內功的重要基礎。吐納功法的核心理念在於以呼吸為媒介，調理人體之氣機運行，從而實現強身健體、延年益髓乃至超凡入聖的修煉目標。

中醫藥文化是起源於中華大地、歷經數千年發展傳承的傳統醫學體系，其核心理論以道家思想為基礎，融合陰陽五行學說與臟腑經絡理論，形成一套完整的疾病預防、診斷與治療系統。中醫藥文化與道教信仰體系有著深厚的淵源，歷史上諸多著名道士如葛洪、陶弘景、孫思邈等皆精通醫術，他們的醫學實踐與道教修煉理論相互滲透，共同構建了「道醫合一」的傳統。 在道教百科的脈絡下，中醫藥文化不

填精止遺是道教修煉與傳統中醫學中的重要養生原則，屬於房中養生與內丹修煉的核心理論之一。此概念包含兩層含義：「填精」意指通過各種修煉方法補充、充實人體之精氣；「止遺」則指防止精關不固所導致的遺泄，二者相輔相成，共同構成道教煉精化氣、固本培元理論的重要組成部分。 在道教生命觀中，「精」被視為人體生命的基礎物質與後天元氣的根本。道教認為人體之精易泄難補，因此如何

夏季養生是道教養生學說中根據夏季氣候特點制定的養生方法論，屬於道教「天人合一」思想在時令養生中的具體實踐。道教認為人體與自然界的陰陽消長密切相關，夏季屬火，氣候炎熱，陽氣旺盛，人體新陳代謝加速，心火易於亢盛，因此夏季養生以清心降火、調息養神、護養陽氣為核心原則。道教經典《[[太平經》]]與《[[抱朴子》]]等文獻中均有關於順應時令調養身心的記載，形成了一套系

健身氣功六字決是中國傳統養生文化中的經典功法之一，屬於吐納類氣功功法。其核心方法是透過「噓（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）」六個特定音聲的發音與呼吸配合，達到調理臟腑、疏通經絡、強身健體的目的。六字決強調以意引氣、以聲助氣，透過特定的發音方式刺激相應臟腑，從而實現身心合一的養生效果。這套功法因其簡便易學、功效顯著而被廣

六字氣决，又稱六字氣法或六字氣功，是道教一項歷史悠久的養生修煉法門。此法透過特定六個漢字的發音——「噓、呵、呼、呬、嘻、吹」——配合呼吸吐納，以調理五臟六腑、祛病延年。修煉時需默念（或輕聲念誦）各字，同時配合相應的呼吸方式與意念導引，達到氣機調和、身心康泰的功效。六字氣决既是道教徒日常修行的功課，亦是中國傳統醫學與養生文化的重要組成部分，流傳至今仍被广泛习练

四時起居是中國傳統醫學與道教養生學說中的重要概念，指人們在日常生活中應根據春、夏、秋、冬四季的氣候變化與自然規律，適時調整作息時間、飲食習慣、情志調攝及形體活動，以達到天人合一、延年益壽的養生目的。此概念深受《[[黃帝內經》]]等道醫經典影響，強調人與自然環境的和諧統一，認為違背四時陰陽節律將導致疾病叢生，而順應天時則可保安康。

雙修體系是道教修煉理論與實踐中的重要組成部分，強調陰陽相合、內外兼修的修煉路徑。廣義而言，雙修泛指一切成對進行的修煉方法，包括男女雙修、內外丹雙修、性命雙修等多種形式。此體系根植於道教「天人合一」與「陰陽交感」的核心理論，認為宇宙萬物皆由陰陽二氣構成，修煉者須調和自身陰陽，方能達到與道合真之境界。 資料來源說明：本條目所引用之維基百科來源頁面內容闕如，以下

時辰養生理論是中醫學與道教養生學的重要組成部分，強調人體的生理活動與自然界的陰陽變化、晝夜節律密切相關。該理論將一晝夜劃分為十二個時辰，每個時辰約為兩小時，認為不同時辰對應不同的臟腑經絡運行，人們應根據這種自然節律來安排作息、飲食、情緒及各種養生活動，以達到保健祛病、延年益壽的目的。 此理論融合了中國古代[[天文學]]、曆法學、醫學與道家哲學的思想，構建了

傷食是中醫學與道教修煉理論中的重要概念，又稱「食傷」或「傷胃」，指因飲食不當、過量進食或攝入不易消化之食物，導致脾胃功能受損、食物停滯於胃腸的病理狀態。在道教修煉體系中，傷食被視為修煉者忽視飲食節制所產生的常見障礙，尤其與辟谷、服氣等以節食為核心的修煉法門密切相關。傳統中醫認為傷食的主要病機為脾胃運化失常，食物積滯中焦，日久化生濕濁、痰飲或內熱，進而影響全身

三部九候是中醫學與道教醫學中一種古老的全身脈診方法，起源於《黃帝內經》，是中醫傳統診法的重要理論基礎之一。「三部九候」一詞出自《黃帝內經·素問·三部九候論》，意指在人體頭、手、足三個部位各設三處診察點，共計九處診察部位，以判斷疾病所在部位及病勢輕重。此法不僅是中醫診斷技術，亦與道教內修養生、煉形鍊氣之學說密切相關，反映了中醫學與道家思想在身體觀上的深度融合。

「仁術」是道教核心概念之一，指以慈悲仁愛之心為根本的修煉法門與救世濟民之道。在道教思想體系中，「仁」既是道教倫理的重要德目，亦是修道成仙的必備修養。道教吸收並發展了先秦儒家「仁」的理念，將其與道教特有的神仙信仰、煉養之術相結合，形成兼具道德修養與實踐功能的「仁術」傳統。這一概念深刻影響了道教的醫藥學、齋醮科儀以及度人救世的宗教實踐。

孕期保護（又稱安胎、保胎、護胎）是道教信仰體系中關於保護孕婦與胎兒安全的重要傳統觀念與實踐。在道教看来，怀孕期间不仅涉及新生命的孕育，更关系到母子双方的阴阳平衡与精气神的状态。道教认为孕期是胎儿魂魄逐渐成形、灵性萌发的关键时期，需要通过特定的仪式、符咒、禁忌遵守等方式来驱邪避凶、保护胎气，确保母子平安。 道教孕期保護的概念融合了道家养生思想、神祇信仰与民间

曲池為中醫針灸學中手陽明大腸經的要穴，穴位編號為 LI11，是臨床最為常用的人體穴位之一。此穴名稱取自其解剖位置與功能特性：「曲」指屈曲之處，「池」則指經脈之氣在此聚集如水之歸瀆。曲池穴位於肘部橫紋的外側端，當屈肘成直角時，約在肘橫紋盡頭與肱骨外上髁之間的凹陷處。在道教醫學與傳統中醫的理論體系中，曲池具有清熱解毒、調和氣血、疏風散邪的功效，被視為人體陽明經脈

「夫妻和睦」是道教及中國傳統文化中的核心價值概念，指夫妻之間相互尊重、和諧相處的倫理關係與生活狀態。在道教思想體系中，夫妻和睦不僅是世俗倫常的重要環節，更與陰陽調合、天人感應等核心理論密切相關。道教認為，夫妻關係的和諧與否直接影響家庭的興衰乃至個人的修煉功果，因此「夫妻和睦」既是世俗生活的追求目標，亦是修道之人須妥善處理的人生課題。 此概念在道教齋醮科儀、

「醫藥療疾」是道教文化中一個重要的實踐領域，指運用藥物、針灸、導引及符籙等多元治療方式來驅除疾病、延年益壽的傳統。道教重視「生」之價值，認為人身難得，應當愛惜性命、修道長生，故在漫長的歷史發展中累積了豐富的醫藥學知識與實踐經驗。道教醫學既吸收了中國傳統中醫的理論框架，又融合了特有的內丹修煉、辟穀食氣、符咒治病等宗教性療法，形成了獨具特色的醫療傳統。

六芝是中醫藥學與道教修煉理論中對靈芝（Ganoderma）進行分類的一個重要概念，指的是六種不同顏色的靈芝品類。傳統中醫藥典籍將靈芝依其外觀顏色分為六類：青芝、赤芝、黃芝、白芝、黑芝與紫芝，各自具有不同的性味歸經與功效主治。六芝之說最早見於《[[神農本草經》]]，後世醫藥學家多有引述與補充。在道教煉丹與修仙理論中，靈芝被視為「仙草」，六芝的分類更被赋予濃厚的

呼字诀是道教修煉功法「六字氣決」（又稱「六字延壽诀」）之一種呼吸吐納法門。其核心在於配合特定口型與意念，以「呼」字之音聲震動氣機，達到調理臟腑、強身健體之效。此功法源於古代導引術，後被道教吸收發展，成為內丹修煉之輔助法門。六字氣決各對應人體五臟及三焦，呼字則主要對應脾臟，具體有健脾和胃、祛濕化痰之功用。

「固齒強身」是道教傳統養生修煉中的重要概念，指透過保養牙齒、強化齒部功能來達到增強整體身體健康的養生方法。此概念源於道教「天人合一」的思想，認為人體各部位相互關聯，牙齒的健壯與否直接關係到腎氣的盛衰，進而影響全身精氣的盈虧。在道教養生體系中，固齒不僅是維持口腔健康的基本功夫，更是延年益壽、固本培元的關鍵環節。

服食派是道教修煉體系中以「服食」為核心修行方法的流派，屬於道教煉養學的重要分支。其核心理念是通過長期服用特定藥物、礦物或丹藥，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不老的目的。服食派與煉丹派、存思派、導引派等並列為道教主要修行法門，在道教發展史上佔有重要地位。 服食派的理論基礎源於道教「天人合一」與「形神俱妙」的宇宙觀，認為外在的天地靈氣與礦物精華可通過服食途徑

四時更迭，是指一年之中春、夏、秋、冬四季更替循環的自然規律。在道教宇宙觀中，四時更迭不僅是天文現象，更是「道」運行於天地之間的重要表徵，體現了陰陽消長、五行流轉的根本法則。道教認為人應順應四時變化而作息、飲食、修行，方能與道合真，達到天人合一的境界。這種對季節循環的深刻體認，源於古人對天文與氣象的細緻觀察，並透過《[[易經》]]陰陽哲學與戰國以降的五行學說，

五味入臟是中醫學與道教養生學中的重要理論，闡述酸、苦、甘、辛、鹹五種味道與肝、心、脾、肺、腎五臟之間的對應關係。此理論源自《黃帝內經》，認為不同味道的食物各有其歸經屬性，能夠滋養特定的臟腑，從而維持人體陰陽平衡與氣血調和。在道教修煉與服食養生的傳統中，五味入臟理論更被視為調整身心、延年益壽的重要指導原則。

導引之術是中國傳統養生文化中最具代表性的身心修煉方法之一，其核心理念在於通過呼吸吐納、形體運動與意念導引的三者配合，達到調和氣血、疏通經絡、強健身體、延年益壽的目的。「導」意指導氣令和，使氣息順暢流通；「引」意指引體令柔，使肢體舒展柔韌。導引術融合了中國古代的氣論哲學、經絡學說與陰陽五行思想，既是醫療養生的重要手段，亦是道教內丹修煉的基礎功夫，在中国养生文化

大腸經，全稱「手陽明大腸經」，是中醫經絡系統中十二正經之一，為手陽明經脈。本經左右各有一條，各計二十個腧穴，起於食指末端的商陽穴，止於鼻翼旁的迎香穴。大腸經與手太陰肺經相表裡，二者在生理機能與病變傳變上密切相關。在道教修煉體系中，大腸經被視為人體氣機運行的重要通道，與肺經共同構成「金」系統，主導人體氣的肅降與糟粕的傳導排泄。

丹田運氣是道教修煉體系中的核心功法之一，又稱「氣沉丹田」或「丹田導引」。此法門以人體下丹田為核心，透過特定呼吸法與意念導引，使體內真氣（丹田之氣）運行於經絡之中，以達到強身健體、開發潛能乃至修煉內丹的目的。丹田運氣之學根植於道教內丹學傳統，強調「以意引氣、以氣運身」的修煉原則，為歷代道士及養生修行者所重視。

保生三真人，又稱「三真人」，是道教與閩臺民間信仰中以吳夲（吳真人、保生大帝）為核心，結合孫思邈（天醫真人）與許遜（旌陽真君、感天大帝）三位歷史上的著名醫學家所形成的複合神明信仰。此信仰主張三位醫家並非同一人不同朝代的化身，而是三位在天庭結義的金蘭兄弟，常被統稱為「保生大帝」或「大道公」。三位真人的神像以面色區分：吳夲為紅面、孫思邈為金面、許遜為黑面，各有位階

## 概述 《蘇什魯塔集》是古代印度醫學經典《[[蘇什魯塔經]]》（Sushruta Samhita）的中文譯本與輯錄。全書主要記載外科手術、創傷處理及草藥配方等醫療技術，被視為印度外科學的源流之一。 ## 內容與特色 書中涉及多種[[外科]]操作，如膿瘡切開、正骨固定以及皮膚移植，並列有豐富的[[草藥]]配伍與製藥方法。這些技術在古代印度已形成系統化理論，

《備急千金要方》為唐代醫師[[孫思邈]]於七世紀編纂的急救藥方總匯，全書收錄六百餘方，覆蓋創傷、中毒、急熱等危急病證，為臨床快速取用的指南。 其編排先病因、後方藥、再禁忌，簡明實用；且融合[[中醫學]]與[[道教]]之養生理論，主張調和精氣，故亦成為道士煉製[[靈丹]]的理論依據。 此方對[[急診醫學]]與後世方書影響深遠，亦為[[道教養生]]常用典籍，可見

《聖濟總錄》是中國古代官修與[[道教]]團體共同編纂的綜合性文獻，內容涵蓋醫藥、救濟、祭祀及道德教化等面向。全書始於[[宋代]]，後經[[元代]]、[[明代]]多次增補，形成今日所見的完整版本。編纂旨在系統整理官方與民間的救護方法與藥方，供官府與[[佛教]]寺廟使用，以指導救濟疾苦、扶助貧困、祈願國泰民安。 全書分《醫藥》與《祭祀》兩部分。《醫藥》收錄各類疾

《備急千金要方》為[[孫思邈]]所撰的急救方書，專注於提供速效、簡易的方藥以備不時之需。全書收錄[[內科]]、 [[外科]]、 [[急診]] 各類急性病證的治療配方，並兼含[[針灸]]、 [[中藥]] 等療法。書中部分方劑來源於《[[千金要方]]》，兩書合稱《千金二方》，是中醫臨床的重要參考文獻，對後世[[中醫]] 學的急症處理體系產生深遠影響。 其編纂時間

《三元參贊延壽書》收錄於《[[道藏]]》之中，乃[[道教]]長生法門之一。全書以「三元」——天、地、人之氣——為根基，結合「參贊」之術，闡述如何以[[內丹]]修煉、導引呼吸、咒語祭祀等方式，使精、氣、神合一，達到延年益壽、不老不死之目標。書中提供多副丹藥配方，包括[[金丹]]、靈草、先天之精；同時詳述坐姿、手印、吐納及[[符咒]]使用時機，配合[[修仙]]儀

## 概述 《扁鵲外經》是托名春秋戰國名醫[[扁鵲]]所著的醫學經典，相傳與《[[扁鵲內經]]》並稱，為後世[[中醫學]]理論重要源流之一。原書已佚，今存部分文字見於《[[千金要方]]》等[[唐宋]][[醫籍]]中的引述。 ## 歷史背景 扁鵲被[[道教]]奉為「[[藥王]]」或「[[醫神]]」，其著作亦受道教尊重。《外經》雖已失傳，但在《千金要方》注疏中仍

《[[千金要方]]》為唐代醫家[[孫思邈]]所撰之重要醫學典籍，亦被視為中國傳統醫學與養生文化中的經典方書。全書重視實證與臨床實用，廣泛蒐羅內科、外科、婦科、兒科、針灸、食療、養生與急救等內容，兼具醫療知識與生命倫理的深厚意涵。孫思邈在書中強調「大醫精誠」與濟世精神，反映出醫者不僅需具備精湛醫術，更應懷抱慈悲與責任。其內容對後世[[本草學]]、[[方劑學]]

# 方術書 方術書是[[道教]]中專門記載法術與方技術數的經典文獻，又稱「方書」或「術數書」。其內容涵蓋[[符咒]]畫法、[[丹鼎]]煉製、 [[占卜]]、 [[星命]]、 [[風水]]堪輿、驅邪治病等多種技法。此類書籍多由歷代道士所撰，強調實踐與技法傳承，常作為道教內部傳授的秘笈。著名的方術書有《[[抱朴子]]》、《[[千金要方]]》與《[[太上三洞寶錄]

# 千金方 《千金方》是唐代道士、醫藥家[[孫思邈]]於652年編纂的醫學與養生典籍，收錄藥方、針灸、按摩、導引等治療與保健方法。強調「人命至重」的倫理觀念，融合道家[[陰陽五行]]理論與[[中醫]]辨證論治，對 後世中醫與[[道教科儀]]皆產生深遠影響，常被視為[[道藏]]之外的實用養生文獻。 《千金方》與《[[千金要方]]》並列為早期中國醫學的兩大基石，

《藥王經》是道教醫藥類經典的重要代表，以「藥王」神格為核心，內容涵蓋醫藥理論、治病驅邪法術與養生修煉之道，並論述祈禱、誦經等宗教儀式的療病功能。在道教信仰中，藥王多指唐代醫學家孫思邈，後世尊奉為藥王大帝，成為民間祈求健康與消災的重要神祇。其成書年代與作者尚無定論，可能在宋元時期逐步編定，並承續《太平經》以來的醫藥思想，以及孫思邈《千金要方》《千金翼方》等醫學

《药王本愿经》是一部以「药王」为主角的道教及佛教融合类经典，主要阐述药王菩萨（或药王大神）的本愿誓词与救度众生之宏愿。「药王」在道教与佛教中均被视为掌管医药、疗愈疾病的神祇，《药王本愿经》融合了两教的医药神格化信仰，强调通过信仰药王可获疾病痊愈、身体康泰之庇佑。 本经属于道教「愿经」类文献，结构上多仿效佛教经典中的「本愿」体例，以药王自述其过去发誓救度众生

《藥王寶誥》是道教用以讚頌藥王孫思邈的祝贊經文，常見於齋醮法事、道觀早晚課誦，以及藥王聖誕、祈福延壽等科儀中。孫思邈為唐代著名醫學家兼道士，精於醫術且重視醫德，著有《千金要方》《千金翼方》，後世尊為「藥王」。此類寶誥約形成於宋元以後，至明清時期在全真、正一兩派皆有持誦傳統。其內容多頌揚藥王神格與濟世功德，並表達信眾祈求祛病、延年、平安之願，反映道教延生保命觀

《药王救苦妙经》是一部道教經典，屬於道教藥王信仰體系中的重要經文。此經以「藥王」為核心崇拜對象，內容主要闡述藥王救護眾生、解除病苦的慈悲願力與修行法門。道教傳統中，「藥王」通常指孫思邈，亦有以扁鵲、華佗等歷代名醫神格化後的稱號。此經屬於道教濟世救苦類經典，強調透過誦經、供奉等方式可獲藥王庇佑，解除身心病痛。

《藥王本願經》是道教經典之一，屬於道教醫藥神信仰系統的重要典籍。本經以「藥王」為核心神祇，闡述藥王之誓願與救世濟民的教義，融合了道教的長生修煉理論與傳統中醫藥學思想。經文內容涉及祈求健康、療病消災的宗教實踐，在道教信徒及民間信仰中具有廣泛的影響力。 「藥王」在道教與民間信仰中有多重意涵，既可指歷史人物如唐代著名醫家孫思邈被神化後的稱號，也可指代多位具有醫藥

《太上洞玄靈寶藥王本願香火品》（簡稱《藥王本願香火品》）是一部道教靈寶派的經典文獻，屬於《道藏》收錄的重要典籍之一。從經典名稱來看，此經屬於「洞玄靈寶」系列，與靈寶派的宗教實踐密切相關。經名中的「藥王」指道教信仰中的藥王神祇，「本願」意指其本誓願力，「香火品」則表明此經與道教祭祀儀式中的焚香、火供等宗教實踐有關。本經主要闡述藥王神祇的本誓願力以及信徒如何通過

《孫真人備急千金要方》是唐代著名道教醫學家孫思邈編撰的一部綜合性醫學巨著，又簡稱《千金要方》或《千金方》。此書成書於唐高宗永徽三年（652年），全書共三十卷，分為二百二十三門，收錄方論五千三百餘首，是我國現存最早的臨床實用百科全書之一。書名「千金」之意，取自孫思邈所言：「人命至重，有貴千金，一方濟之，德逾於此」，充分體現了其以人為本、濟世救人的醫學思想。作為

《太上洞[[玄靈寶]]本草》是一部與靈寶派經典體系相關的本草學著作，其名稱表明此書屬於道教「洞玄」部經典範疇。「本草」是中國古代對藥物學的通稱，涵蓋植物、動物與礦物藥材的知識。此書結合了道教修煉理論與傳統藥物學說，反映了道教對生命修煉與醫藥養生的重視。 資料待補充：目前關於《太上洞玄靈寶本草》的具體內容、流傳情況及現存版本等詳細資料尚待進一步考證。本條目內

《藥王救命》是道教及中國民間信仰中與「藥王」相關的經典文獻之一。藥王在傳統信仰中主要指唐代著名道醫孫思邈（或稱藥王孫真人），其形象融合了道教修煉、醫藥學與民間祈福信仰。本經典主要用於祈求消災解厄、延命保安，反映了道教「濟世利人」的核心理念。 資料說明：本條目內容因原始來源資料有限，部分內容依據藥王信仰之一般背景補充，具體經文內容待進一步考據驗證。

《胎產心法》是中國傳統醫學中關於妊娠與分娩的臨床指導文獻，屬於中醫婦產科學的經典著作之一。本書內容主要涉及孕期調養、臨產準備、產後護理等面向，體現了中醫學對人類生殖健康的整體性認識。 資料待補充：維基百科目前尚無本條目之詳細記載，以上內容為概括性描述，具體作者、成書年代、篇章結構等核心資訊待進一步考證。

《藥王經》是道教關於藥王信仰的重要經典。藥王在道教体系中通常指孫思邈（581-682年），唐代著名道士與醫藥學家，被尊奉為「藥王」。孫思邈兼通道教與醫學，其著作《備急千金要方》對中國醫藥學影響深遠。道教將其神化為「藥王」，並形成相應的經典傳承與信仰體系。《藥王經》主要闡述藥王的功德、咒語、治病方法及修行要旨，是道教醫藥信仰的重要文獻。

《太[[平聖惠方]]》是北宋初期由朝廷敕令編纂的大型醫學方書，成書於宋太宗淳化年間（990-992年）。全書共計一百卷，收錄方論逾萬首，是北宋建國初期最重要的官方醫學成果之一。此書由御藥院宦官王懷隱、內侍省副知客供奉官陳昭遇等人奉詔編撰，歷時數年完成，書成之後頒賜天下諸州府醫學，令抄寫流傳，對宋代及後世中醫藥學的發展產生深遠影響。書名「太平聖惠」取太宗年號「

《外台秘要》為唐朝時期之醫學巨著，作者為王燾。全書共四十卷，分為一千一百零四門，收錄醫方六千餘首乃至六千八百餘首，成書於天寶十一年（公元七五二年）。此書為唐代以前醫學文獻之重要總結性著作，其編纂特色為每門先論後方，所引之處皆標明出處，體現了嚴謹的學術態度。王燾因母病而發憤攻醫，最終完成此部浩瀚醫典，對中醫藥學之傳承與發展具有深遠影響。

《備急千金要方》，簡稱《[[千金要方》]]、《千金方》，唐朝醫學家孫思邈著，共三十卷（《道藏》收入時析為93卷），二百三十二門，收集藥方五千三百首。撰於公元652年。該書有述有作，驗方經方兼備，是中國第一部理法方藥俱全的醫學巨著，是繼張仲景《傷寒雜病論》後中國醫學的又一次總結，被譽為中國歷史上最早的臨床醫學百科全書。 《千金要方》汲取《[[黃帝內經》]]關

孫思邈千金方是唐代著名道教醫學家孫思邈所編撰的醫學巨著，包括《千金要方》與《[[千金翼方》]]兩部典籍。「千金」之意為此方之珍貴，價值千兩黃金，反映孫思邈對其醫學理論與方劑的高度自信。孫思邈（約581年－682年），京兆華原（今陝西省銅川市耀州區）人，為中國歷史上著名的道教修士、醫學家與煉丹術士，被後世尊稱為「藥王」。他融合道教修煉養生之術與傳統中醫藥學，創

《備急千金要方》，通稱《千金要方》或《千金方》，為唐代孫思邈所撰醫學總集。其書以臨床救治為本，而兼攝養生、導引、食治、服餌、房中、辟穀、禁忌諸端，故在中國傳統知識系統中，既屬醫書，亦深嵌於道教生命技術之中。孫思邈身兼醫者與道門修持者之身份，使此書不僅保存大量唐以前方藥經驗，亦保存若干道教養生與身心修煉觀念，形成「醫道相參」的典型文本。以道藏分類言之，雖《千金

《備急千金要方》，又稱《千金要方》或《千金方》，為唐朝醫家、道士孫思邈所撰之大型醫學典籍。全書原為三十卷，後世在《道藏》中有重編本，析為九十三卷；其間分門別類，廣收方藥、針灸、導引、食療、養生、婦兒、外科、內科諸法，總計二百三十二門、方五千餘首，規模宏富，為唐以前醫學知識之集大成者。此書兼具臨床經驗與理論建構，既重辨證施治，亦重修身養命，故不僅是中醫學重要經

《孫思邈枕中書》又稱《枕中書》或《孫真人枕中記》，是一部托名唐代醫家與道士孫思邈的道教養生典籍。「枕中」意指珍秘收藏，顯示其內容被視為精要之學。此書主要論述養生思想、導引吐納、服食延壽與日常保健等，兼具道教煉養文化與傳統醫學特色，強調調攝身心、節制情志、規律作息與飲食有度。其成書年代與作者歸屬學界尚有爭議，可能為後世道教徒託名而成，但在歷代《道藏》中多有收錄

孫真人丹經是道教中托名「孫真人」傳授的煉丹文獻總稱，所指多與唐代道教醫學家孫思邈相關。孫思邈以醫術著稱，亦被視為精於煉丹之士，故後世常借其名傳述外丹術說。現存同名或近似題名的文本成書年代、作者與傳承脈絡多難確考，可能由不同時期的煉丹材料匯集而成。其內容主要涉及外丹燒煉、金石藥物配伍、火候控制、丹藥服食方法與功效等，反映唐代以降道教煉丹術的知識體系與實踐方式，

《孫思邈枕中記》是一部托名唐代道士、醫藥學家孫思邈的道教養生典籍，篇幅雖短，卻系統論述服食辟穀、導引行氣、調神養性與日常攝生等修道養生方法。「枕中」寓有珍藏秘本之意，反映其在道教文獻中的珍重地位。雖然學界對其真實作者與成書年代仍有歧見，多認為可能為唐至宋間的托名之作，但其思想與孫思邈重視醫道合一、治未病及性命雙修的養生理念相契。此書後來見於多種道藏叢書，對中

「攝生要義」是道教養生學的重要概念，指保養生命、維護身心健康的核心原則與方法，源自《道德經》「善攝生者」之說，並融合道家哲學、中醫理論與道教修煉實踐。其思想可追溯至先秦道家，至魏晉南北朝以後逐步系統化，葛洪《抱朴子》、陶弘景《養性延命錄》及孫思邈《備急千金要方》等皆有相關論述。其主要面向包括順應四時陰陽、調攝精神以清心寡欲、保精愛氣以重視精氣神、透過導引吐納

《輔行訣臟腑用藥法要》，簡稱《輔行訣》。 此書為陶弘景收錄《湯液經法》部分方劑，加以《黃帝內經》條文，以五臟補瀉原理編寫成此書，充斥著道教養生修真思想。多數方劑與《傷寒雜病論》同源於《湯液經法》。此書起初並未廣傳於世，然而因近代敦煌文獻的出土而被收藏、出版，成為了解中醫早期發展的重要參考文獻之一。 近代版本源流 20世紀初期，敦煌莫高窟道士王圓籙販售藏

《雜療方》在道教典籍譜系中，屬於以醫藥、養生、治疾為核心內容的方術類文獻，嚴格說來並非後世所謂「經」之正統大部，而是介於道教醫學、方書與養生術之間的實用性典籍。其題名中「雜」字，往往表示內容兼收並蓄，未必只限於單一病證或單一法門；「療方」則明示其主旨在於療治病患，重點不在義理闡發，而在方藥、禁忌、導引、服氣、符祝等多元治療手段。就道教文獻分類而言，此類書目常

《元始天尊說藥王救苦孝順本事經》是一部以元始天尊為主尊宣說的道教經典，主要闡述藥王救苦度人與孝順倫理之人間功德。全經以元始天尊開示為主體，宣揚透過孝順父母、救護眾生之善行，可獲藥王護佑、消災解厄、延命增福。該經屬於道教孝道類經典與醫藥神信仰相結合的產物，在道教宮觀及民間信仰中皆有一定流傳。 經名中「本事」二字，意指本來之事、原初之事或自身經歷之事，「孝順本

太上玉軸六字氣法，又稱六字氣法或六字氣诀，是道教導引術中一套重要的養生修煉方法。此法以六個特定的中文字音配合呼吸與意念，分別對應人體五臟及三焦，通過特定的發音與吐納方式，達到調理臟腑、疏通經絡、延年益壽的養生功效。六字氣法融合了道教的呼吸修煉理論與中醫學的臟腑學說，是道教內丹術與醫學養生相結合的典型代表。

《太上老君十四字養生訣》是道教重要的養生修煉經典，屬於道家吐納導引法門之一。此功法以十四個漢字為核心，通過特定的發音、呼吸與意念配合，達到調理臟腑、疏通經絡、強身健體的目的。相傳此法由太上老君（即老子李耳）所傳，故冠以「太上老君」之名，彰顯其法門之尊貴與古老淵源。 十四字養生法源於早期道教的呼吸修煉術，與孫思邈《[[備急千金要方》]]所載「六字氣法」有密切

孫思邈天醫寶卷是一部以唐代著名醫藥學家孫思邈為核心人物的宗教文獻，在道教傳統中具有重要地位。孫思邈（581-682年），字太初，號妙應真人，是中國歷史上一位兼具醫學家與道士身份的傳奇人物，被後世尊稱為「藥王」和「孫真人」。此寶卷主要記述孫思邈的醫藥學說、修道經歷以及其在道教天醫體系中的地位，是研究道教醫學思想的重要文獻。

《攝養枕中方》是唐代著名道教醫學家孫思邈所著的一部養生專著，屬於道教醫學與內丹學相結合的重要文獻。此書主要闡述日常養生保健之道，內容涵蓋精神修養、飲食起居、導引按摩、房中養生等多個層面。「枕中方」之名取自書中內容適宜置於枕畔日常研讀之意，體現了道教將養生修行融入日常生活的理念。本書既是道教修煉者的實踐指南，也是研究中國古代養生文化的重要典籍。

《福壽論》通常著錄為《唐太古妙應孫真人福壽論》，是一部與道教養生、勸善與生命倫理密切相關的經典性論述。其名中「福」偏於命運中的吉祥、善報與人倫福澤，「壽」則指生命延長、形神保全、精氣充足；「論」為議論、闡發之體，故此書並非科儀文書，而是以理論說教方式，申明福壽之本源與修持之要。從內容類型看，它兼具道教修真、積善、勸世與養生諸層意義，屬於道教中頗具民間傳播力的

《方劑學》為現代中醫藥學之學科名稱，專論「治法」與「方劑配伍」之理法規律，亦兼及臨床應用、劑型製備、加減化裁與藥物組合之原則。其所謂「方」，即依法立法、據法成方；其所謂「劑」，則指藥物經配伍、製備、煎服後所形成之整體療效。故方劑學之核心，不在單味藥之性能，而在複方之協同、制衡與化裁。此一學科在中醫教育中屬基礎必修，承上接下，既聯繫《中醫基礎理論》《中藥學》，

藥仙，又稱藥王仙君、藥神，是道教中專司醫藥、治病、煉丹的神明。傳說他掌握靈丹妙藥，能助人驅除疾病、延年益壽，常與煉丹、煉藥之道相連，亦常現身於山林之間，指點凡人煉製靈草、仙丹。 在道教信仰中，藥仙被視為守護健康的神祇，許多道觀設有藥王殿，供信眾祈求治病養生。修行者若能得藥仙眷顧，可獲靈藥仙方，提升內丹修為，因而受到歷代道士與民間的崇拜。 相傳藥仙曾於[[道教

藥王崇拜是道教重要信仰之一，主要崇拜對象為唐代名醫 [[孫思邈]]，尊稱「藥王」或「妙應真人」。其醫學著作《[[千金要方]]》《[[千金翼方]]》影响深远，兼具 [[道教仙人]] 與醫家身份，被神格化後守護人間健康、療疾救苦。道教宮觀常設 [[藥王殿]] 供奉，民間亦多建藥王廟，民眾前來祈求病癒、康復與平安，形成廣泛的藥王信仰傳統。此信仰融合 [[中醫]]、

道教  教義和要素  人物  神仙  宗派  典籍  洞天福地  其他 道教主題 閱論編 孫思邈（541年或581年?—682年），唐朝京兆華原（現陝西銅川耀州孫家塬）人，是著名的中醫師與道士。中國著名的醫學家和藥物學家，被譽為藥王。 生平 生年不詳。出生於西魏，七歲就學，日誦千餘言，北周元老獨孤信稱他為聖童。他精通百

道教  教義和要素  人物  神仙  宗派  典籍  洞天福地  其他 道教主題 閱論編 孫思邈（541年或581年?—682年），唐朝京兆華原（現陝西銅川耀州孫家塬）人，是著名的中醫師與道士。中國著名的醫學家和藥物學家，被譽為藥王。 生平 生年不詳。出生於西魏，七歲就學，日誦千餘言，北周元老獨孤信稱他為聖童。他精通百

道教  教義和要素  人物  神仙  宗派  典籍  洞天福地  其他 道教主題 閱論編 孫思邈（541年或581年?—682年），唐朝京兆華原（現陝西銅川耀州孫家塬）人，是著名的中醫師與道士。中國著名的醫學家和藥物學家，被譽為藥王。 生平 生年不詳。出生於西魏，七歲就學，日誦千餘言，北周元老獨孤信稱他為聖童。他精通百

孫藥王，即孫思邈（541年或581年—682年），唐京兆華原（今陝西銅川耀州孫家塬）人，為著名的中醫師、道士與藥物學家。他以淵博的學識、高尚的醫德以及精湛的醫術聞名於世，被後世尊為「藥王」、「妙應真人」。孫思邈終身勤勉學醫，認為「人命至重，有貴千金」，以救死扶傷為己任，其醫學思想融合道家養生與預防醫學，對中國傳統醫學發展影響深遠。

孫思邈（541年或581年—682年），唐朝京兆華原（今陝西銅川耀州孫家塬）人，是著名的中醫師、道士與藥物學家。他精通百家學說，善於談老子、莊周之道，兼好《釋典》，在醫學與道教修煉方面皆有深厚造詣。孫思邈集醫道於一身，被後世尊為「藥王」，宋徽宗崇寧二年（1103年）追封為「妙應真人」。其著作《[[千金要方》]]與《千金翼方》至今仍是中醫學的重要典籍，對中國醫

保生三真人是道教及閩臺民間信仰中一項重要的神格化概念，指稱三位在不同朝代以醫道救人、功德卓著而被奉為神明的醫學家——孫思邈、吳夲與許遜。這三位歷史上真實存在的名醫，分別代表了唐代、北宋與魏晉三個時期的醫學成就，因其神通廣大、救人無數，被信眾認為是同一神明在不同歷史時期的顯化化身。 「保生三真人」的信仰反映了道教「神人不二」的宗教觀念，強調醫道與仙道的融合。

「天醫上聖」為道教與民間療疾信仰中一類具有高度抽象性的醫神尊號，通常用以指涉主宰醫藥、療治與解除病厄的神聖存在。從宗教功能來看，它並非必然對應某一位固定、單一的歷史神人，而更像是道教法脈在醮儀、符籙與祈禳實踐中，對「天界醫療權柄」所作的尊稱與凝聚性稱號。其核心意義，不在於建立一套嚴密、獨立的神譜，而在於將醫療行為提升為與天界秩序相連的宗教行動，使疾病的解除具

中尸，又稱中屍、中蟲，為道教「三尸神」或「三蟲」之一，屬於寄寓人體內、能擾亂修行與損害壽算的內在神靈系統。依傳統說法，其名為彭質，居於人體中焦或中丹田，亦常被比附為心臟、絳宮一帶的精氣樞紐。中尸並非單純的「病蟲」概念，而是道教將身體內部的欲念、情志、病氣與鬼神觀念交疊後形成的複合性存在，兼具醫學、修煉與宗教倫理三重意涵。 在道教信仰史中，中尸所屬的三尸系統

「治病下藥君」一名，非見於道教正統神譜中之固定尊號，亦難以在現存通行經典裡直接對應某一獨立神格。就語義而言，「治病」指診療、禳解、祛除病厄；「下藥」則可理解為開方施方、投符入水、布氣行咒，或在科儀中象徵神聖療法之施行。此一名稱更接近後世對道教療病功能的概括性稱呼，而非經過嚴格神階建構的單一神明。其價值不在於證成某位「君」之歷史實存，而在於揭示道教如何將醫療、

天醫神，為道教與中國民間信仰中掌管醫療、療癒與護生之神明名號，亦可理解為一種醫藥神職的總稱。其核心意義不在於單一固定神格，而在於表徵「天界醫官」之職能：承接天道清和之氣，調和人體陰陽，解除病厄，令身心復歸於正。從信仰結構觀之，天醫神兼具救病、禳災、護身、度亡等多重功能，與中國傳統對「病由不正、醫以匡衡」的宇宙觀密切相關。 在歷史地位上，天醫神信仰屬於道教醫

「天医菩萨」並非中國道教經典中最具普遍性、最早定型的標準神名，而更接近於佛、道與民間醫藥崇拜交錯之下，於部分地區與後期文獻中所形成的複合型稱謂。就概念而言，「天醫」多指天界司掌醫療、療疾、解厄之神職；「菩薩」則屬佛教對覺者修行階位與救度功能的稱呼。二者合稱，反映出地方信仰在吸納多元宗教語彙後，對醫療神明所做的再詮釋。 在歷史地位上，天医菩萨可視為中國傳統醫

天醫六師，又稱「天醫六聖」「天醫六真」或「天醫天將」，是道教信仰與科儀實踐中與醫療、治病、禳瘟密切相關的一組神聖名目。就其性質而言，天醫六師並非一位單一神祇，而是由多位具備醫藥、療疾、解厄職能的神靈或被神格化的歷代醫者所構成的功能性神團。其核心意義不在於固定的血統式神譜，而在於道教將「醫」提升為可以通天徹地的神聖技藝，藉由天醫之名，使治病行為納入齋醮、符籙與

「醫王」一詞，原為對醫術最為高明者的尊稱，意謂「醫中之王」；在中國宗教與民間信仰中，則逐漸延伸為能療疾、護生、解厄的神聖存在。此一概念並非單指某一固定神明，而是由歷史名醫、地方醫神、佛教藥師信仰與道教醫療科儀相互交織而成的複合性稱號。故「醫王」既可指人間醫者之極致，也可指超越性的療治主體，其核心精神在於「以醫濟世、以德感人」。 在道教體系裡，醫王並不只是外

神醫仙人，乃中國道教與民間信仰中一類兼具醫療神力、修真功行與濟世慈悲的神聖人物。其概念並非專指單一固定神祇，而是指那些以高超醫術濟世、並被賦予仙真身分者；其形象可見於方士傳說、道教科儀、地方廟祀與醫藥文獻之中。此類人物往往能診脈開方、符水療疾、煉丹服氣，或以咒禁、導引、針灸等法救治眾生，故兼具醫者、道人與神明三重屬性。 從宗教史角度觀之，神醫仙人是中國傳統

房中節制是道教房中術中的重要理念，主張兩性關係與性行為應有所節制，避免縱欲耗損精氣，以達養生延年、進而助益修道成仙之目的。其思想源遠流長，可追溯至先秦神仙家與醫家，東漢已漸成系統，至魏晉時葛洪《抱朴子內篇》明確強調節制而非禁欲，隋唐以後又與內丹修煉逐步融合，納入更完整的道教修持體系。其核心包括節欲有度、保精愛氣、調和陰陽與講求時機，並對後世中醫養生及男科、婦

房中修煉，又稱房中術、房中養生或黃赤之道，是道教修煉體系中一套專門關於兩性關係與能量轉化的傳統修煉方法。其核心理念是通過陰陽合氣、固精還元等技術，達到養生延年、益壽增功乃至修道成仙的目標。房中修煉起源於先秦時期的「樂」與「道」的思想融合，至漢代臻於成熟，並成為道教上清派、內丹派等重要的輔助修煉法門。 作為道教「命功」修煉的重要組成部分，房中修煉強調順應陰陽

呪禁科是中國古代唐宋時期設立的官方醫療與法术機構，隸屬於太常寺或太醫署，專門負責管理及執行呪禁之術。這一機構體現了古代中國對醫療與宗教法术之間緊密關係的制度化承認，在傳統醫學體系中占有獨特地位。呪禁科的設置反映了中古時期人們對於利用宗教咒語、符籙及禁忌之術以達到驅邪治病目的的普遍信仰。 呪禁科的主要職責包括為皇室及官府成員提供咒語治療、執行驅邪祈福儀式，以

吐納導引術是道教修煉體系中最基礎且最重要的養生與修煉方法之一，分別源自古代中國的吐納（呼吸調息）與導引（肢體運動）兩大傳統。「吐納」意指吐出濁氣、吸入清新之氣；「導引」則指通過肢體運動引導氣血流通。二者相結合，形成一套完整的身心修煉法門，既可強身健體、預防疾病，亦可作為內丹修煉的基礎功夫，在道教修煉文化中佔有核心地位。 此術起源於先秦時期的養生思想，經過兩

服食靈芝是道教修煉體系中的重要養生方術，屬於「服食」修煉法的重要組成部分。道教認為靈芝為「仙草」，具備靈性與神秘力量，服食之可延年益壽乃至長生不老。這一修煉方法融合了古代本草醫藥學與神仙信仰，形成了獨特的道教養生文化。從歷史發展來看，服食靈芝的傳統可追溯至先秦時期，並在魏晉南北朝時期的道教煉丹術中得到系統化發展。

問診是道教醫學與傳統中醫診斷學中的重要環節，指通過與病者或陪診者進行言語交流，以了解疾病發生緣由、發展過程、治療經歷、現有症狀及既往病史等資訊的方法。在道教醫學體系中，問診不僅是收集病情資料的手段，更是道士醫者與病者建立信任、進行身心調養的重要途徑。道教問診遵循「上工治未病」的預防理念，強調早期發現、早期干預，以維護人身陰陽氣血的平和。

服氣煉形是道教重要的一類養生修煉方法，屬於道教「仙道」修煉體系的重要組成部分。「服氣」即服食天地元氣之義，又稱「行氣」、「吐納」；「煉形」則指通過服氣等方法達到形體不朽、返老還童的修煉目標。這種修煉法起源於古代神仙方術，經過道教的理論化與系統化，成為道教修仙階梯中的基礎功法。服氣煉形強調以呼吸吐納為主要手段，配合導引、辟穀等輔助方法，達到強健體魄、延年益壽乃

服氣辟穀是道教重要修煉方術之一，「服氣」指通過特定呼吸方法攝取天地元氣，「辟穀」則指不食五穀雜糧而以其他方式維持生命。兩者相輔相成，共同構成道家追求長生不老的重要法門。此術起源於先秦神仙家思想，經兩漢發展，在魏晉南北朝時期臻於成熟，成為道教上清派、靈寶派等修煉體系的核心功法。 服氣辟穀的理論基礎在於「氣」為生命根本，人可通過服食天地之氣替代五穀之養。其修煉

服食方術是道教修煉體系中重要的修行法門之一，指透過攝取特定藥物、丹砂、礦物、草本或其他具有靈氣的物質，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不老的目的。此術起源於先秦神仙家思想，發展於兩漢，至魏晉南北朝時期與道教外丹術相結合，形成一套龐大的理論與實踐體系。服食方術在道教修煉中占有核心地位，被視為通往仙道的重要途徑之一。

房中節度是道教修煉體系中關於房中術（性修煉）實踐的規範與節制原則。「節度」二字意為節制與法度，反映了道教對此類修煉方式抱持謹慎、有所節制的態度。這套規範強調在房中修煉中遵循適度原則，注重養生卻不縱慾，並將其與人體精氣神的調養相結合。房中節度在道教修煉傳統中占有獨特地位，既是養生延壽之術，亦被視為通向更高層次精神修煉的輔助方法。

服食辟谷是道教重要的修煉方術，分指「服食」與「辟谷」兩種相輔相成的修行方法。服食指服用某些藥物、丹砂或食物以強健身體、開發潛能；辟谷則指一段時間內停止攝取日常穀物飲食，僅以少量特殊食物或行氣導引維持生命。兩者合稱為「服食辟谷」，代表道教追求長生不老、超凡入聖的核心修行法門之一。 此術起源於戰國至秦漢時期，歷經數千年發展，成為道教煉養體系中不可或缺的組成部分

房中之術，又稱房中術或房中養生，是道教修煉體系中一套以兩性關係為核心的養生修行法門。此術起源於先秦時期，融合了古代黃老學說、陰陽五行思想及醫藥養生理論，強調透過合乎自然的兩性交往方式，達到延年益壽、強健體魄乃至長生久視之目的。房中之術主張「樂而有節」，反對縱欲無度，其核心理念在於陰陽交感和合，以求氣血調和、精力充沛。在道教煉丹体系中，此術被視為「仙道」修煉的

存思丹田，又稱守丹田、丹田觀想，是道教內丹修煉的核心法門之一。此法透過意識專注與觀想配合呼吸，引導體內真氣聚集於丹田部位，以達到積累元氣、涵養精氣神三寶的目的。存思丹田屬於道教「存思」類修煉法門，與「吐納」（呼吸調息）、「導引」（肢體導引）並列為道教三大養生修煉體系。此法強調以神馭氣、以意引氣，屬於性命雙修的入門功夫，廣泛流傳於正一道、全真道等道教主要流派。

儀式治療，乃道教及其所涵攝之民間信仰體系中，一種以宗教科儀介入疾病與失衡狀態的實踐方式。其基本前提，並不將疾病僅視為單純的生理機能失調，而是理解為個體與宇宙秩序、神靈關係、家族倫理及環境氣場之間失諧的表徵。故而，儀式治療所處理者，不僅是「病」本身，更是病者與天地鬼神、祖先亡靈、社群禁忌之間的關係修補。於道教語境中，治療與救度原本即相互交疊，治病常與禳災、祈福

咒禁，又稱禁咒、咒術、禁術，乃道教法術體系中最具代表性的言語性、符號性與儀式性技術之一。其核心並不僅是「念誦咒語」而已，而是以特定音聲、文字、手訣、步罡、符籙、存思與內煉互相配合，形成一套能夠調動神靈、禁制鬼魅、鎮攝邪祟、療病禳災的完整操作系統。從宗教人類學觀之，咒禁兼具溝通、命令與防護三重功能；從道教神學觀之，則是以人身作為法器，以道炁作為媒介，令人與天、

天醫醮，亦可視為道教齋醮體系中一類以祈病愈疾、延生解厄、禳除疫癘為核心目的之科儀。其名稱中的「天醫」，本為道教與民間信仰中掌管醫治、調和生機、護佑病者的神聖系統，與醫藥、符籙、祝禳及齋戒清淨之法相互交織。天醫醮並非單純的「求藥」或「治病」儀式，而是將疾病理解為身心失衡、業障纏結、鬼祟侵擾與天地氣運失調之綜合現象，故須藉由設醮、請神、誦經、行符、懺悔與祈禳等整

孫思邈（約581—682）為唐代著名醫學家、養生家與道士，世稱「藥王」。其早歲好學，博通經史、佛道諸家，尤精於醫學與方藥，對後世中國傳統醫學影響極深。孫思邈重視醫德，強調「大醫精誠」，主張醫者應以救人為本，不可因貧富、貴賤而有差別，此一精神成為後世醫學倫理的重要典範。\n\n其代表作《[[千金要方]]》與《[[千金翼方]]》系統整理了內科、外科、婦科、兒科、

# 藥聖 '''藥聖'''，亦稱'''藥王'''，為唐代道士兼醫學大師[[孫思邈]]的道號。孫思邈自幼研習[[道教]]，雲遊名山大川，精通[[針灸]]、草藥與方劑，並將道家養生理念融入[[中醫]]，形成「道醫合一」的獨特體系。 其代表作《[[千金要方]]》與《[[千金翼方]]》彙集隋唐时期的醫療智慧，強調「以人為本」與預防調攝，至今仍是中醫學的重要參考文獻。

道教  教義和要素  人物  神仙  宗派  典籍  洞天福地  其他 道教主題 閱論編 外丹術或煉丹術是中國的道教的一種修煉方法，也是化學的雛形。同時它也對中國傳統醫學產生了很大的影響。 外丹術包括了黃白術，也就是鍊金術。最早是通過煉製鉛、汞等藥物來製作長生不老的丹藥。開始稱作金丹，後來為了與內丹相區別，而稱為外丹。相

道教人物列表是整理道教歷史發展過程中具有重要影響力的道士、修煉者及道教學者的綜合性名錄。這些人物涵蓋了道教從先秦道家思想萌芽、漢代道教形成、魏晉南北朝義學勃興、唐宋金丹道與內丹道興起、全真道創立，直至近現代道教改革與學術研究的各個歷史階段。列表中的人物均為歷史上確有其人的真實存在，而非道教神祇系統中的神仙。 道教人物的構成相當多元，包括：以老子、列子為代表

「女僛」是道教人物，相傳為秦代（或戰國末期）的女性修道者，傳授《[[玄女經》]]《[[素女經》]]等房中養生典籍。關於其生平事跡的記載極為有限，後世文獻多將其與玄女、素女並列，視為上古時期傳授房中術的女性仙人之一。1(https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%B3%E5%83%9B)

天醫院是道教信仰體系中與天[[醫神祇]]、治病療身相關的神聖空間概念，在道教宮觀建築、醮儀法事及民間信仰中均有體現。狹義而言，天醫院指供奉天醫大帝、藥王等醫藥神祇的殿堂或建築群組成的祭祀空間；廣義上則泛指道教神聖空間中專門用於祈求療病、驅邪、健身延壽的功能區域。天醫院之說反映了道教「身國同治」與「形神兼養」的核心理念，將人間的醫療救護與天界的醫藥神祇相聯繫，

孫思邈祠，又稱藥王祠、藥王廟或孫思邈廟，是供奉與祭祀唐代著名道教醫學家孫思邈的祠廟建築。孫思邈（581-682年，一說541-682年）被後世尊稱為「藥王」，是中國傳統醫學史上的重要人物，也是道教醫藥學派的代表人物之一。孫思邈祠遍佈中國各地，尤以四川、陝西、山西等地最為常見，反映了民眾對這位「藥王」的崇敬之情。 這些祠廟不仅是宗教祭祀場所，也是研究道教醫藥

太常寺太醫署是中國古代朝廷設置於太常寺下的醫療機構，主要負責皇室成員及部分官員的醫療保健事務，並兼具培养醫官、製作宮廷用藥等職能。此機構起源甚早，歷代皆有沿置，是中國古代中央醫政制度的重要組成部分。太常寺太醫署與尚藥局、藥藏局等機構共同構成宮廷醫療體系，在維護皇室健康、推動醫學發展方面發揮了重要作用。 太常寺為秦漢以降中央九卿之一，掌管的職能範圍廣泛，涵蓋

外丹道派，又稱外丹術或煉丹術，是道教中以煉製丹藥服食為主要修行方法的重要道派。外丹道派主張通過煉製鉛、汞、丹砂等礦物藥物，製成具有長生不老功效的金丹，供人服食，以達到延年益壽乃至長生不死之目的。外丹術同時包含了所謂「黃白術」，即以人工方法點化金屬為黃金的煉金術，被視為化學的雛形，對中國傳統醫學和早期科學技術的發展產生了深遠影響。外丹道派在歷史發展過程中，形成

外丹道是道教修煉體系中以煉製丹藥服食為核心的修道流派，又稱外丹術或煉丹術。其理論基礎在於相信以丹砂、黃金等礦物藥物燒煉而成的金丹，服用後可令人長生不老、羽化登仙。外丹道同時涵蓋黃白術（即鍊金術），是中國古代化學與制藥學的重要源頭，對中國傳統醫學的發展產生了深遠影響。 外丹道形成於道教正式創立之前，道教形成後成為道士追求長生不老的重要手段之一。其修煉方式與後

服氣派是道教中以「服氣」為核心修行方法的重要流派。「服氣」又稱「食氣」，是指通過特定呼吸法門，向自然界攝取元氣、精氣，以達到強身健體、延年益壽乃至長生不死之目的的修煉術。服氣派強調以呼吸吐納為基礎，配合意念導引，將天地之氣納入體內，與自身元氣相融，從而实现性命雙修的宗教目標。此派源於先秦道家的「吹呴呼吸」之術，經兩漢發展，至魏晉南北朝時期形成較為系統的理論與